霍乱主要预防什么_求医网专题频道

霍乱是一种由霍乱弧菌引起的急性肠道传染病，主要通过被污染的水或食物传播。它来得快传得猛,严重时能在几小时内脱水甚至死亡。，预防霍乱不是小事，尤其是生活在卫生条件较差地区的人群,更要提高警惕。

，最核心的预防措施就是“管好嘴”。水源干净是关键中的关键.很多人感染霍乱，就是因为喝了被污染的水.烧开水是最简单有效的方法，哪怕是在户外或者农村，只要能烧开,就能大大降低风险。另外呢,水果蔬菜也要注意清洗方式，用煮沸后冷却的水冲洗，或者削皮后再吃。生冷食物在霍乱高发期要尽量少吃甚至不吃，特别是街边小摊的凉拌菜冰镇饮料等，这些都可能是“隐形杀手”。

，个人卫生习惯也不能忽视。饭前便后洗手这句老话其实特别实用，特别是在处理食物之前。洗手看似简单，但很多人并没有做到位。用肥皂搓洗至少20秒，才能真正把细菌冲掉!如果实在没有条件用流动水和肥皂,可以用含酒精的洗手液代替，虽然效果略差一些,但也比不洗强得多。

饮食安全方面，做饭时要注意生熟分开，避免交叉污染。比如切生肉的刀不要再去切熟食，砧板也要分开使用。肉类海鲜类食物彻底加热,高温可以杀死大部分致病菌。剩菜剩饭保存不当也容易滋生细菌，吃之前重新加热一遍，别图省事害了自己。

除了个人层面的努力,环境卫生也是防控霍乱的重要一环......垃圾要及时清理，厕所要保持干净，粪便不能随意排放。特别是在雨季或者洪水过后，污水横流很容易造成大面积污染。这时候更要注意饮用水源的安全，必要时可以投放漂白粉或其他消毒剂进行初步净化。

社区层面的宣传和教育也很重要......很多人并不是不想预防，而是不知道怎么防。通过广播宣传册村口大喇叭等方式普及基本的卫生知识，能起到事半功倍的效果.尤其是在偏远地区，信息闭塞，村民对疾病的认识有限，需要有人主动去讲反复讲，才能形成良好的防护意识.

疫苗接种也是一种辅助手段。目前市面上有几种口服霍乱疫苗，虽然不能百分之百防止感染,但可以显著减轻病情，降低死亡率。对于前往霍乱流行地区的旅行者，或者生活在疫区附近的人群,提前接种疫苗是有必要的......不过,打疫苗不代表万事大吉，该注意的卫生细节一点都不能松懈!

一旦发现疑似病例，迅速隔离治疗.霍乱的潜伏期短，传染性强，稍有不慎就可能引发群体性爆发.病人排泄物中带有大量细菌，如果不及时处理,会通过水源土壤等途径继续传播！，在医疗资源允许的情况下，应尽快将患者送往医院，并对其居住环境进行彻底消毒.

还有一点常被忽略的是，家庭成员之间的交叉感染.一个人生病，全家人都要小心。餐具要单独使用，衣物床单要勤换洗，必要时进行高温蒸煮。照顾病人时也要戴手套口罩，避免直接接触患者的呕吐物或排泄物。

，增强自身免疫力其实也是预防的一部分.营养均衡作息规律、适当锻炼，这些都能提高身体抵抗力......尤其是一些体质较弱的老人和儿童，更容易成为霍乱的“目标”，平时就要多加保护!

，霍乱并不可怕，可怕的是对它的无知和疏忽......只要做好日常防护,养成良好的生活习惯，大多数情况下是可以避免感染的.当然，如果真的出现剧烈腹泻呕吐等症状，也不要硬扛，尽早去医院检查才是明智之举.

预防霍乱，从点滴做起，从你我做起。

上面说了不少关于“霍乱主要预防什么”的内容，希望对你有帮助.每天睡个好觉很重要，别失眠，也别做噩梦。睡前泡泡脚挺不错，能让身体放松一下。顺便说一句，每天散散步也挺好，不会觉得累，还能锻炼身体，何乐不为呢？