骨结核病人秋季饮食要点,骨结核病是一种慢性消耗性疾病,如果长期营养不良,不仅可引起全身肌肉萎缩,还会影响结核病灶的修复速度,因此除药物作用外,饮食也是相当重要。
1、多吃蔬果取纤维: 纤维摄取不足,是很多青少年的通病,而身体缺乏足够纤维就会引起便秘。要知道自己应摄取多少纤维,只要将自己的年龄加5克就是了,即是说,12岁的初中生,每天需要17克的纤维。但要进食多少食物才能获得17克纤维呢?答案是每天两片全麦面包、两碗蔬菜加两个水果。
2.、三餐以外加小食: 一般而言,青少年的活动量比成年人大,能量需求可能比成年人多1,000卡路里,所以除了三餐以外,有需要在小息后补充小食。只是,虽然能量需求大,但却不代表可任意进食,如果一天三餐都是汽水、薯条和汉堡包,能量摄取量就会超标,最终只会引致肥胖。
3、补充维生素和无机盐: 维生素和无机盐对结核病康复促进作用很大。其中维生素 A 有增强身体抗病能力的作用;维生素 B 和 C 可提高体内各代谢过程,增进食欲,健全肺和血管等组织功能;如有反复咯血的病人,还应增加铁质供应,多吃绿叶蔬菜、水果以及杂粮,可补充多种维生素和矿物质。
以上就是整理的骨结核病人秋季饮食要点,饮食、药疗相结合,可加快骨结核康复速度。
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