冠心病患者饮食的五个注意事项

　　冠心病是较为常见的心脏病的一个分类。随着物质生活越来越好，人们的冠心病发病率也随之升高。有关数据显示，冠心病的发病比例中，富人占据主要位置。可见，饮食不当是引发冠心病的一个罪魁祸首。而平日里养成合理的饮食习惯，则是远离冠心病的一条重要途径。

　　那么，冠心病患者在饮食方面都有哪些禁忌呢?医生建议，得了冠心病，有几类食物碰不得。

　　第一类：油腻食物。对于冠心病患者来说，切记不要吃过于油腻的东西。平时多食用一些绿色蔬菜，以及富含钙、铁的大豆制品等更有好处。但并不是说有冠心病就不能吃鱼肉，可以少量食用一些。过于油腻、高脂肪的食物可加重冠心病的病情和症状。另外，平时多喝一些清淡的花茶，比如，菊花，莲子，百合等泡制的汤茶对身体很有益。

　　第二类：生冷食物。冠心病患者平时注意不能吃生冷食物，尤其是冷饮。从医学角度来讲，环境温度高时血管容易扩张，而喝过冷饮后，血管则会急剧收缩，进而导致血压升高，诱发心绞痛，心肌梗塞以及脑溢血等严重疾病。

　　第三类：冠心病患者应远离含有碳水化合物成分的糖类等。比如可乐，就较好不要尝试。研究表明，碳水化合物中含有超高的能量，在机体内可转化成为脂肪，从而促使血脂升高，不利于冠心病的治疗。

　　第四类：冠心病患者应当马上告别烟酒。有资料显示，有吸烟习惯的冠心病患者比不吸烟的患者发病率高得多。这是因为酒中含有的乙醇能消耗心脏中的氧，增加心脏负荷，促进冠心病的加重。冠心病患者应从自身健康考虑，戒掉烟酒的不良习惯。除此之外，浓烈的茶，辣椒等都是患者应当远离的东西。

　　第五类：过量饮食。患有冠心病的人，不能像普通人那样遇到佳肴就猛吃一顿，遇到不合胃口的饭菜就滴水不进。每次吃饭，都应当遵循一定的用量，少吃多餐，才是养生之道。对那些不易消化的食物，也尽量避免食用。

　　以上几类食物是糖尿病患者应当远离的。病人不同于常人，应在饮食方面有更多的节制。只有在生活中多注意合理进食，注重膳食营养搭配，养成科学的饮食习惯，才能有助于自身疾病的治疗和身体康复。

　　【本文由执业医师张兰供稿】