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冠心病的日常护理有什么

冠心病的日常护理有什么

  冠心病我想大家都不陌生吧,很多朋友在生活中都听说过它,这种疾病出现在老年人身上的几率比较大。很多朋友就想问一下冠心病的日常护理都需要做些什么,只有了解了这些知识之后才能更好的照顾身边的长辈。接下来,专家就来给大家介绍一下这方面的知识吧。

  以下就是关于冠心病护理的介绍:

  1.起床

  宜缓不宜急,应先慢慢坐起来,稍活动一下,再缓缓**床,从容地穿衣,如动作过急,可引起心率和血压较大的波动。

  2.饮水

  经过一夜的体内代谢,血液黏稠度增高,是脑血栓和心肌梗塞的诱发因素。晨起饮一杯白开水,或喝杯牛奶、豆浆,既可稀释血液,又可将血液中的代谢废物尽快排出体外。

  3.洗漱

  宜用温水,尤其是冬季,骤然冷水刺激可致血管收缩而使血压升高。寒冷刺激也是心绞痛发作常见的诱因。

  4.晨练

  冠心病人适当锻炼可改善病情,但运动的项目应柔和,如太极拳、健身操、散步、慢跑等,时间不宜过长。运动强度以心率不超过每分钟120~130次为宜,在运动中出现心慌、胸闷或头晕时,应立即停止。

  通过上面文章的介绍,相信大家对于冠心病日常护理应该有了一定程度上的认识了吧。如果您在这方面还有什么不明白的话,可以咨询在线专家,专家一定会给您一个满意的解答的。

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