血脂对于高血脂的考量是很重要的一个方面,所以血脂的正常与否直接关系到患者的病情,建议20岁以上的成年人至少每5年测量一次空腹血脂,包括TC、LDL-C、HDL- C和TG测定。对于缺血性心血管病及其高危人群,则应每3-6个月测定一次血脂。对于因缺血性心血管病住院治疗的患者应在入院时或24小时内检测血脂。高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C):正常范围是大于1.00毫摩尔/升。它的影响因素有很多,如年龄、性别、种族、饮食、肥胖、饮酒与吸烟、运动、药物等。低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C):范围是低于3.12毫摩尔/升。高脂血症患者LDL-C的治疗目标是在2.6毫摩尔/升以下。水平增高常见于家族性高胆固醇血症、Ⅱa型高脂蛋白血症等。
血脂检查的重点对象为:
(1)已有冠心病、脑血管病或周围动脉粥样硬化病者;
(2)有高血压、糖尿病、肥胖、吸烟者;
(3)有冠心病或动脉粥样硬化病家族史者,尤其是直系亲属中有早发冠心病或其他动脉粥样硬化性疾病者;
(4)有皮肤黄色瘤者;
(5)有家族性高脂血症者。此外,40岁以上男性和绝经期后女性也建议每年进行血脂检查。
临床上检测血脂的项目较多,血脂的基本检测项目为总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、HDL-胆固醇(HDL-C)、LDL-胆固醇(LDL-C)。
高脂血症导致心脑血管疾病是一个相当缓慢的过程,常常从青壮年就开始侵袭血管,早期几乎没有任何症状,常被人们忽视。
血脂检查前,应注意以下几点:
1、禁食:采血前一天晚10点钟开始禁食,次日早上9点至10点钟采取静脉血,即空腹12小时以上晨间取血。
2、取血化验前的最后一餐应注意:忌用高脂食物;不饮酒, 因为饮酒能明显升高血浆富含甘油三酯的脂蛋白及高密度脂蛋白(HDL)浓度,导致化验结果有误差。
3、在生理和病理状态比较稳定的情况下进行化验
血脂水平可随一些生理及病理状态变化。如:创伤、急性感染、发热、心肌梗塞、妇女月经、妊娠等。
4、不要服用某些药物时检查
如避孕药、β受体阻滞剂(如:心得安),噻嗪类利尿剂(如双氢克尿塞、氯噻酮)、激素类药物等可影响血脂水平,导致检验的误差。
血脂检查易受许多因素的影响,到医院化验前务必注意上述的几种情况,这样才能保证化验结果的准确无误。
如果检查血脂异常,应当间隔一段时间后,再次复查血脂,最后请医生帮助确定高脂血症的诊断。
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高血脂头晕怎么治疗
高血脂头晕建议要及时的去医院就诊,行血压监测,并完善头颅CT、心电图检查,以排除高血压,急性的心脑血管疾病,比如脑梗死、脑出血血脂增高以后,血液的粘稠度增加,容易导致血流缓慢、堵塞,从而诱发中风、血栓性的疾病。平时要注意多休息,严格的控制低脂、低盐饮食,同时动态监测血脂、血压水平,多吃清淡的食物,以蔬菜瓜果和富含维生素C的食物为主,并行适当的锻炼,以减轻体重、增强体质。
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治疗高血脂的民间偏方
很多高血脂患者在采用药物治疗没有效果的时候,总喜欢采用民间的一些偏方进行治疗,而目前比较受欢迎的一些治疗高血脂的偏方就是进食苦麻菜以及苦瓜来进行降血脂,不过高血脂一般都是因为不良的生活习惯而导致的,所以患者在日常生活中要注意饮食做到低盐低脂,不要吃高热量的食物,保持心情愉快,情绪稳定,长期坚持下去,一定有所改善。
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高血脂是什么引起的
导致高脂血症的原因很多,主要有以下几个方面:1.年龄:年龄是不可抗拒的因素,随着年龄的增长,血脂水平也会升高;2.体重增加:特别是肥胖患者可能引起血脂升高,因为体内合成的胆固醇和低密度脂蛋白也会升高;3.合并其他疾病:部分患者合并其他疾病,如系统性红斑狼疮、甲亢、多发性骨髓瘤等,这些疾病都会引起血脂异常。
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高血脂人能吃核桃吗
,高血脂的患者不建议吃核桃,因为核桃除了油脂量较高,会严重病情。高血脂会引发动脉硬化,引来动脉粥样斑块,引来血管的交通不便或狭窄,致使心脑血管疾病,所以平常需要有积极的压制血脂。除药物救治以外,平常需要有留意低盐低脂饮食,戒烟戒酒,增强体育锻炼,增强脂肪的分解代谢等。必须强调声明调整饮食以适应清淡易消化的食物,避免辛辣、油腻和寒冷的食物。
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高血脂可以吃什么
高血脂指的是血液中的胆固醇,甘油三酯等血脂含量指标不合格,其饮食疗法指的是在饮食中增加胆固醇以及甘油三酯的摄取,在饮食中增加碳水化合物的排便量,同时防止吃含油量多的东西,比如说花生,瓜子,肥肉,动物内脏,防止含油量多的烹调方式,比如说油炸食品,油煎食品或者涮锅。需要强调的是平日里应注意不要熬夜,养成有规律的生活,不要生气,不要抽烟喝酒。
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高血脂症饮食应注意什么
高血脂患者在饮食方面需要有留意低脂饮食,防止吃许多油炸食品,防止吃许多动物的肝脏,肥肉或者是海鲜类的食品,防止吃火锅,麻辣烫等食物,防止吃许多糕点,黄油含量高的食物。要多吃清淡的食物,如水果,蔬菜等,另外需要有留意戒烟戒酒,增强体育锻炼,增强脂肪的消耗。必须强调声明平日里应注意不要熬夜,养成有规律的生活,不要生气,不要抽烟喝酒。
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