得了脂肪肝还能不能**_求医网专题频道

　　得了脂肪肝还能不能**?脂肪肝在我们日常生活中是一种发病率很高的疾病，该疾病早期一般无明显症状，随着病情的发展可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛等。因此，大家在得了脂肪肝时，还需引起重视，积极配合医生对症治疗，只有这样才能**该疾病，恢复身体健康。以下是相关内容介绍。

　　脂肪肝是一种可逆性疾病，完全可以**。难以治疗的原因在于要改变生活习惯比较难，所以只要下决心，改变不良生活习惯，是可以治好的。但若忽视诊治或治疗不当，可加重病情。特别是酒精性脂肪肝可演变为肝硬化、肝癌。

　　治疗脂肪肝首先要调整饮食，患者应注意控制饮食。注意饮食结构及合理搭配;酒精性脂肪肝患者戒酒;纠正过量摄食、吃零食、吃夜宵以及过分追求高热量和调味浓的食物等不良的生活、饮食习惯。

　　其次，还应该加强体育锻炼和运动、减轻体重。此为治疗和预防脂肪肝最有效的方法，同时减肥，尽可能达到标准体重(男：身高cm-100;女：身高cm-100)。制订适合自己的动动方式，并长期坚持。运动种类有氧运动，比如慢跑、中快速步行(115～125步/分钟)、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做广播体操、跳绳和游泳等。

　　脂肪肝患者的运动强度和频率应该**心率的60%~80%，30分钟，每周至少3次。以运动时脉搏为100～160次/分钟(以170减去实际年龄)，持续二三十分钟，运动后疲劳感于一二十分钟内消失为宜。运动时间较好在下午或晚上进行;散步的较好时间是晚饭后45分钟。

　　此外，血脂异常者服用降脂药物，肝功能异常者服用保肝药物。如果能认真按以上方法，脂肪肝完全可以消除，一般半年左右，复查B超即可看到疗效。

　　以上就是对于“得了脂肪肝还能不能**”的相关内容介绍，希望对大家的了解有帮助。得了脂肪肝只要积极配合医生治疗是可以**的，建议患者选择一家正规的医院，根据自身的病情对症治疗，只有这样才能保证治疗效果的安全有效。

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