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老人骨质疏松应如何护理

老人骨质疏松应如何护理

  老人骨质疏松导致反复骨折,应如何治疗和护理呢
 
  患者年龄:64

  主要表现:腰部疼痛、手臂疼痛

  医生诊断及化验结果:正骨医院确认骨质疏松严重,导致腰椎的两个骨头挤压在一起了,当时选择了保守治疗平躺,上月有所好转,可以起床行走,但因天冷洗澡又发现腰部令一部位疼痛,紧接着手臂的关节也疼痛难忍,请问这也是骨质疏松导致了骨折吗?应当如何护理呢?

  王功兵专家:

  骨折的,则外固定或手术内固定,再补充钙和维生素D,解痉止痛药物治疗,用福善美或降钙素等治疗骨质疏松。

  闫铁专家:

  临床实践证明,现有的干预措施无法使已断裂的骨小梁再重新连接起来。所以骨质疏松的预防比治疗更重要。

  (1)向肾友及家属详细介绍骨质疏松症的发生、发展、危害与防治知识。

  (2)养成良好的生活习惯、作息规律,不抽烟,少喝酒或不喝酒,避免长期饮用浓咖啡或浓茶。

  (3)建议肾友适当户外运动,增加日光照射,以加强钙的吸收。

  (4)监测血钙、血磷、PTH、碱性磷酸酶和骨密度的变化。告知肾友及家属定期检查血生化指标的重要性,教育他们重视定期血钙、血磷、PTH等相关指标检查,以便及时进行饮食、药物调整,预防骨质疏松。

  (5)防范肾友跌倒、坠床,保证周围环境安全,如避免地面滑、湿,不穿高跟鞋或滑底鞋,尤其对于透析后体位性低血压肾友,避免即刻起床,让家属陪护肾友并交代有关事项。

  (6)加强日常生活护理,指导肾友维持良好姿势,在改变姿势时动作应缓慢,上下楼梯、公共汽车要拉扶手。

  梁环杰专家:

  骨质疏松在我们的日常生活中是一种常见的病情。女人到了一定年纪就要补钙,否则骨质疏松就会上门,尤其年纪大了以后许多问题都自己找上门来,对骨质疏松仅仅依靠治疗是不够的,建议患者多吃蔬菜是:1. 莴苣;2. 西红柿;3. 黄瓜;4. 芝麻菜(学名:紫花南芥);5. 葱;6. 大蒜;7. 欧芹(西芹);8. 莳萝。 

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骨质疏松症治疗

骨质疏松症是一种比较常见的病症,其特征主要是骨量减少。在临床表现上,病人会出现疼痛、身长缩短、出现驼背,同时一旦受到外力或者没有诱因情况下,很容易发生骨折,有的病人会出现呼吸系统的障碍。其治疗原则主要是缓解疼痛、增加骨量、减少骨折的发生。在药物治疗上,可以嘱咐病人口服抗吸收类药物,比如可以口服降钙素、维生素D等;口服促骨形成药物,比如维生素K等;口服促骨矿化药,比如经常口服钙剂等。另外,在饮食上,也要采取科学的、全面的饮食,才能够有效的预防骨质疏松症。

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因为什么引起的骨质疏松

骨质疏松的主要原因是年龄、雌激素水平下降、遗传和肿瘤。这些因素会导致骨质疏松。例如,老年骨质疏松症,因为随着年龄的增长,钙的流失增加,骨质疏松症的出现。绝经后骨质疏松主要是雌激素水平下降所致。特发性骨质疏松症主要与遗传有关,即有家族史。此外,还有一些相关的肿瘤病变,也可能出现骨质疏松,如多发性骨髓瘤和骨癌,这两种疾病也会导致骨质疏松。

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骨质疏松引起的痛

骨质疏松症可以引起全身的骨痛,其发病原因:一,是因为骨质疏松可以导致骨皮质的吸收以及骨小梁的吸收和破坏,可以导致骨痛。二,是因为骨质疏松症可以导致骨的负载能力减弱,骨骼肌需要辅助维持负载,而长期处于紧张和痉挛的状态,就会导致肌肉劳损和疼痛。如果疼痛症状比较严重,可以口服非甾体类的抗炎镇痛药物治疗,同时行皮下注射鲑鱼降钙素治疗效果比较好,一般2到3周左右的时间,疼痛可以明显减轻,但是后期需要长期规范的抗骨质疏松治疗,比如使用二磷酸盐、骨化三醇以及钙片等。

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骨质疏松怎么引起的

导致出现骨质疏松的原因分为生理性的骨质疏松和病理性的骨质疏松。生理性的骨质疏松主要和年龄因素,内分泌的改变等有一定的关系。病理性的因素主要是由一些疾病引起的,比如甲状旁腺功能亢进,肿瘤等。对于生理性的骨质疏松,适当的补钙,也可以使用一些钙剂,有助于缓解骨质疏松的症状。对于病理性的骨质疏松,需要积极的治疗原发疾病。

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吃醋引起骨质疏松吗

有很多人可能觉得醋属于一种酸性物品,如果吃得过多的话可能会导致骨质疏松,但是醋这种食物进入身体之后被人体吸收之后只会成为二氧化碳和水,他不会去溶解一些骨骼,相反的他会从尿液中排泄出来之后,不会对身体造成一定的损害,反而还可以帮助身体对于钙元素的吸收增强。对于骨质疏松的患者,在平时生活中吃一些醋还可以起到非常好的开胃和提高食欲的效果等。

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吃什么容易引起骨质疏松

食用醋过多,过多的使用可乐都会引起骨质疏松。所以在日常的生活当中,避免过多的食用醋,避免过多的食用碳酸类的饮料。还要积极的补充钙质,平时要多吃一些含有钙质比较丰富的食物。在这期间要注意饮食规律,保证足够的睡眠时间。要多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,尽量少吃上火的食物。不宜吃得过咸,吃盐过多也会增加钙的流失,会使骨质疏松症加重。

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