女性易患骨质疏松原因是什么

　　近年来，很多女性也患上了骨质疏松疾病，这让很多女性都比较疑惑，骨质疏松这种老年人疾病为什么出现在自己身上了呢。其实，这和很多女性在生活中的习惯有很大关系。

　　女性患病的具体原因是?

　　原因一：节食

　　减肥较好主要的办法是控制饮食，殊不知这可能成为日后发生骨质疏松和骨折的导火线。由于她们平时不敢饮用牛奶，偏食素食，营养不合理，致使体内摄钙不足。另一方面，由于脂肪和雌激素含量有关，女性雌激素量往往随脂肪减少而降低，雌激素水平长时间下降，会加速骨骼钙质的丢失。

　　原因二：含磷酸饮料

　　女性如果想避免受到骨质疏松症的困扰，就应该尽量不喝可乐。喝可乐越多，她们的骨骼就会变得越脆弱。造成这一现象的原因可能是可乐中含有磷酸，可以导致人体内钙的流失，而其他大多数饮料当中并没有这种物质。所以专家建议，担心患上骨质疏松症的女性较好不要喝太多可乐，并注意饮食中增加钙的摄取量以维持骨骼的密度。

　　原因三：吸烟

　　研究表明，吸烟之所以促进骨质疏松，原因可能是吸烟影响峰值骨密度的形成，因为绝大多数吸烟者是从青少年时开始吸烟的，此时正是峰值骨密度形成期。调查显示，与同龄人比较，吸烟者的股骨颈、肋骨和椎骨均有一定程度的骨质丢失。而这种危害往往在中年后期及老年期才能表现出来。

　　原因四：盐

　　盐吃多了不但会得高血压，而且会导致骨质疏松。专家介绍，吃盐多导致骨质疏松的原因是，人体对多余盐分的处理往往是排出体外，盐里主要所含的钠，其排泄过程总要“拉上同伴”钙一起排泄，所以，高盐饮食的结果是导致钙流失加快，当然直接影响骨质质量了。

　　原因五：喝酒

　　酒精的化学成分是乙醇，乙醇进入人体后，可以和其他无机物或某些有机物发生化学反应，产生一些新的物质。这些新物质会导致骨质疏松症的发生。所以长期过量饮酒，会对骨骼的生长、发育产生影响，加快骨质的丢失。

　　女性患骨质疏松的常见生活因素就是这些了，当然女性患病的因素还有很多，希望女性患者多多注意，爱护自己的身体，避免疾病危害的发生。

【本文由北京德胜门中医院骨科供稿】