时间: 2025-09-19 09:53:32 6人阅读
打干细胞后可能过敏的食物和要注意什么
一、特别容易过敏的食物：海鲜类
打干细胞后，海鲜是常过敏的东西，像虾、蟹、贝类、深海鱼这些，这海鲜里有种不一样的蛋白，身体里管免疫的系统碰上它容易反应过头，就会皮肤痒痒、发红肿起来、起疹子，严重点连喘气都困难，肚子也不舒服（像肚子疼、拉肚子），打干细胞后，身体细胞在修复，管免疫的系统很敏感，吃海鲜更容易过敏，恢复也会受影响。
二、容易引起过敏的水果
有些水果里的东西能刺激免疫的系统，或者弄坏肠道黏膜的屏障，过敏的可能性就变大，要躲开的常见水果有：
• 芒果：里面有特殊的蛋白酶（像漆酚），容易得接触性皮炎，就是皮肤痒痒、发红肿起来；
• 荔枝：糖分高，还有不少组胺，可能让细菌长起来，炎症也跟着厉害；
• 榴莲：脂肪多，纤维素也多，肠道消化负担加重，营养吸收都受影响；
• 橙子：酸性的东西多，刺激胃黏膜，消化能力就变差；
• 葡萄：葡萄皮里的反式酸可能让嗜酸性白细胞干活不行，免疫防御能力变弱。
三、又辣又刺激的食物
葱、姜、蒜、辣椒、芥末这些辣的食物刺激可大了，可能让胃肠道负担变重（像胃胀、反酸水）、干扰细胞修复的环境，甚至引起炎症，对那些容易过敏的人，辣的食物还可能让全身过敏（像起荨麻疹、痒痒），打干细胞后恢复就不好。
四、其他要小心的食物
• 坏了或者没煮熟的食物：坏了的食物里好多细菌、毒素，容易让人感染；没煮熟的食物（像生鱼片、生蚝）可能带着寄生虫或者病原体，免疫系统负担加重，过敏的机会也多了；
• 个人会过敏的食物：有些患者对特定的食物（像花生、鸡蛋、牛奶）过敏，得提前跟医生说，别吃。
打干细胞后，吃东西要照着“清淡、好消化、不容易过敏”的原则，先选蛋白多（像鸡蛋、豆腐、瘦肉）、维生素多（像新鲜的蔬菜水果）、纤维多的食物，同时多注意身体有什么反应，要是吃了什么东西，皮肤发红肿起来、痒痒、喘气困难这些过敏症状，马上别吃了，赶紧去医院。
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