高血糖高尿酸高血脂饮食
高血糖高尿酸高血脂饮食
2025/05/10 16:26:38 · 6人浏览
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建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
高血糖、高尿酸、高血脂患者在饮食上需遵循低糖、低嘌呤、低脂原则。高血糖患者应选择全麦面包、糙米等复杂碳水化合物，搭配芹菜、苦瓜等高纤维蔬菜，控制总热量摄入，避免精制糖和含糖饮料;高尿酸患者需严格限制动物内脏、海鲜、浓肉汤等高嘌呤食物，增加葡萄、苹果等碱性水果及萝卜、茄子等蔬菜的摄入，同时戒酒以减少尿酸生成;高血脂患者应减少猪肝、肥肉等饱和脂肪摄入，选择鱼类、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物，并增加膳食纤维摄入以降低胆固醇。三高人群需注意营养均衡，定期监测指标，必要时配合药物治疗。
2025/05/10 16:30
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