当心减肥心切成为闭经的“导火线”
当心减肥心切成为闭经的“导火线”
2025/09/26 14:27:40 · 10人浏览
参考内容
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建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
很多女的想瘦，就用些特别狠的招儿减肥，像使劲儿不吃饭或者拼命运动，可这么弄常常会伤了身子，说不定就会闭经，什么叫闭经就是女的连着仨月或者更久不来月经，除了怀了孕，好多原因都能这样，比如说营养不好、体重太轻。
人要是老吃不够，大脑就知道“饿”了，就把能量给基本活着用，那些不是必须的生理功能就少给点，对女的来说，生殖系统可能就不干活了，月经就乱套甚至不来了，还有光使劲儿运动，营养跟不上，对内分泌也不好，问题更严重。
所以想有个好体型，得吃得好、运动得合适，别瞎跟风用不健康的减肥法，得科学减肥，要是月经不正常了，赶紧找医生问问，听医生的，心情好也特别重要，心理状态好，身体机能才能正常。
2025/09/26 14:32
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