红斑狼疮这种皮肤病的预防工作一直都是我们比较关注的话题，由于红斑狼疮发病缓慢，发现时已经比较严重了，所以我们需要根据天气的温度及变化对红斑狼疮进行预防，也就是说红斑狼疮需要做到四季的预防。
春季
春季是要注意防范的季节，气候由寒变暖，细菌病毒活跃起来。随着户外活动增多，初春天冷时，红斑狼疮患者的抗病能力相对较弱，特别容易感冒及感染其它疾病，也可以诱发红斑狼疮复发或加重。所以患者应避免去人多的地方，外出带口罩。
夏季
天气变的炎热，阳光直射地面，红斑狼疮患者应避免阳光的照射，此如必须室外活动，要做好防晒工作。暑夏天气闷热，不宜吃过多冷饮，容易引起内环境紊乱，而诱发加重疾病，是红斑狼疮在四季中的预防中很重要的一条。
秋季
秋高气爽，天空的云量较少，又由于地球的公转合自转的因素，长波紫外线照较多，照射在患者皮肤上，易引起皮损加重。另外因气候干燥，容易出现呼吸道的损伤，引起狼疮性肺损害。
冬季
天气变冷后，特别是北方地区，寒冷会直接刺激皮肤，引起表皮毛细血管痉挛收缩，引起循环不良，从而出现面部、耳廓、指端冻疮性红斑，容易加重病情加重或复发，因此在冬季应特别注意防寒。
红斑狼疮的病情如果没有很好得进行预防和护理，很可能会加重病情导致很难治疗，因此一定要注重红斑狼疮在四季中的预防，做到有备无患。
怎样防止红斑狼疮感染：
长期服用激素和免疫抑制剂的红斑狼疮患者免疫功能下降，易合并感染，而使病情复发或加重，应用这些药物的患者，日常生活中应注意预防感染。以下的几个措施，对于预防感染有一定好处：
1、科学饮食：科学的饮食有助于预防红斑狼疮，平时应尽量少吃或者不吃油炸、熏烤、辛辣等食物，不食用或少食用具有增强光敏感作用的食物：如无花果、紫云英、油菜、黄泥螺以及芹菜等。
2、预防接种：稳定期红斑狼疮患者可进行预防接种，如每年进行一次的流感病毒和肺炎球菌的接种等，处于疾病活动期的红斑狼疮病人则不宜进行接种。
3、预防口腔溃疡：口腔溃疡是红斑狼疮的重要症状之一，且具有一定的特异性，平时要勤于嗽口，嗽口的方法要正确，定期更换牙刷，尤其是不能全家人共用一把牙刷。
4、及时治疗感染：感染可能诱发或者加重红斑狼疮，出现各种感染，如呼吸道、肠道、泌尿道感染时，应及时就医治疗。
5、合理选择药物：红斑狼疮最常累及肾脏，选择治疗药物时，应尽量少用对肾脏有损害的药物。
温馨提示：冬天比较寒冷，红斑狼疮患者在使用化妆品时要选中性的护肤品，以免刺激到皮肤，引起过敏。
【参考文献：《红斑狼疮与自身免疫病患者自助手册》】
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嘴唇盘状红斑狼疮怎么治疗？
您好，系统性红斑狼疮效用机制是开启自身免疫系统，再次出现自身细胞被抗体自动免疫的情况，可以干扰皮肤再次出现盘状红斑，可以再次发生在嘴唇等部位，此病需要有针对再次发生机制，可以运用抗自动免疫的药物救治，此病属于慢性病，顽固性疾病，需要有长期忍耐运用药物保持救治，不可以间断。可以压制红斑，皮损可恢复。必须强调声明提高身体免疫力，多晒太阳，多晒被褥，多运动。
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盘状红斑狼疮严重吗？
你好，盘状红斑是红斑狼疮的一种皮疹表现出。就像红斑狼疮，有的人会再次出现，结节性红斑，和蝴蝶红斑等等。如果只是再次出现了盘状红斑，没拆分其他疾病的话，这种是比较轻的。因为系统性红斑狼疮是一种自身免疫疾病，它可以引来身体多脏器功能伤损。比如说狼疮性肾炎，狼疮脑等等。需求注意平时要注意卫生，适当的运动锻炼，保持心情舒畅。
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盘状红斑狼疮会长在嘴唇上吗？
你好，从临床诊断来看，盘状红斑狼疮会长在嘴唇上及周围，你这种情况单纯从表面来诊断是不科学 的，要通过做局部皮肤组织的病理切片仔细检查以进一步理解情况，如是盘状红斑狼疮，多因机体免疫功能的原因所致，需要有增强营养与锻练，以大幅提高机体抵抗力。平时留意生存有规律，确保充足的睡眠时间，始终保持心情愉快。需求注意保持良好的生活习惯，多吃水果，少食辛辣刺激的食物。
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下嘴唇有盘状红斑狼疮怎么办啊？
你好，像你的情况我建议需要有去医院里查血，看一看指标可有异常，如果补体特别低，免疫球蛋白下降的话，同时伴发别的系统的危害的话，我建议需要有激素加量或者是而且免疫抑制剂实施救治。如果单纯的盘状红斑红斑的话，可以用点硫酸氢氯喹，看一看能不能纾解。如果症状严重的话可以用点免疫抑制剂。需要声明注意个人的房间卫生，屋内多通风，多喝水，保证充足的睡眠。
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盘状红斑狼疮是什么
盘状红斑狼疮也是慢性皮肤红斑狼疮，患者的皮肤表现出为界限清楚的红色丘疹，斑块上面富于鳞屑，皮损会逐渐的呈盘状红斑，随着病情的扩张还可能会再次出现膨胀，疤痕性的凹，色素减退等症状，需要有及时的采用糖皮质激素以及免疫抑制剂的药物实施救治，能有效地纾解红斑狼疮的症状。特别注意保证充足的睡眠，少食辛辣刺激的食物，增强身体免疫力。
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胆固醇高的盘状红斑狼疮患者哪些不能吃呢？
盘状红斑狼疮是一种自身免疫性结缔组织疾病，这种疾病目前还没有特效药物可以救治，但可以通过服食免疫抑制剂以及激素类药物来对疾病实施纾解使病人可以未愈生活。胆固醇高的盘状红斑狼疮病人应防止食用高脂、高胆固醇食物，比如海鲜、猪脑、动物内脏、蛋黄等。另外，病人也不能够吃各种辛辣、刺激、极冷的食物，更不能够吸烟喝啤酒。特别声明提高身体免疫力，多晒太阳，多晒被褥，多运动。
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