红斑狼疮的8大护理要点

　　对于红斑狼疮疾病除及早发现病症及时采取有效治疗外，红斑狼疮日常护理也是非常重要的。如果在治疗过程中，没有做好日常患者护理工作，致使病症反复发作，给患者身体带来严重损伤，影响病症的治疗效果，不利于患者身体的康复。

　　1、注意日常防晒

　　一般病症患者都有光敏感现象，皮肤长时间受紫外线照射后患者病情加重，因此不管是在疾病活动期、缓解期或静止期都应注意避免阳光及某些射线照射皮肤，避免在阳光较强时外出，病房内不要进行紫外线消毒。

　　2、防止皮肤破损

　　红斑狼疮日常护理要禁止使用碱性的肥皂、刺激性化妆品及染发剂，避免接触装饰材料及化学农药。禁止搔抓，以免将皮肤擦破，如果出现皮肤破损，要保护受损皮肤完整，出现溃烂感染时及时进行治疗。

　　3、注意皮肤保暖

　　温度影响皮肤的血液循环。温度过低可造成血管痉挛，加重血管炎症，致使患者末梢肢体发生雷诺现象;温度过高则加重患者身体组织充血水肿，导致肿胀疼痛。所以患者在生活中要注意保持适宜的温度，气温低时避免碰触冷水，防止寒冷刺激。

　　4、避免挤压

　　挤压可致使患者肢端的微循环障碍病情加重，因此红斑狼疮日常护理除加强肢端的保暖外，还要尽量避免挤压，保持床铺清洁平整，经常穿一些棉袜，避免光脚行走及穿凉鞋，不可穿紧脚的鞋。

　　5、注意避免使用含雌激素的药品和食品。紫河车(胎盘)、脐带、蜂皇浆、蛤蟆油、某些女性避孕药均含有雌激素，而雌激素正是SLE发病的重要因素之一。

　　6、注意不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉。这类肉食品性温热食，用后不仅会加重SLE病人的内热症状，而且临床上发现有个别病人吃了这类肉类病情加重，造成不良后果。

　　7、注意补充优质蛋白和多种维生素，少吃含高脂肪、高胆固醇的食物。狼疮性肾炎病人长期有蛋白从尿中丢失，故应及时补充。较优质的蛋白质来源有牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等。维生素，特别是B族维生素、维生素C对防治SLE的某些症状大有裨益，应多加补充。

　　8、心理护理

　　1.交谈法和主观心理治疗

　　红斑狼疮患者的心理需要的是稳定，采用交谈的方法也要正确，一般的交谈方法有解释性交谈，鼓励性交谈，沟通性交谈，劝导性交谈等方式跟患者进行交谈，具体的情况大家自己去了解。主观心理治疗法，依靠其自身的主导作用，任其自由地表达对事物的想法、观点和感受，治疗及护理人员不必干涉、打断和控制其表达，而表现对其行为的理解、同情，与其产生思想上的共鸣。

　　2.转移法，音乐疗法，色彩疗法

　　转移法就是转移红斑狼疮 患者的思维注意力，消除不良心理，改变病情以及心态。音乐疗法的作用是感化，调节红斑狼疮患者的性情，让红斑狼疮患者感到美的享受。色彩疗法就是利用不同色彩，通过人的视觉器官，对人体起一定的调整作用，红斑狼疮患者应用色彩疗法可以促进其身心恢复健康。调整红斑狼疮病人周围的色泽，可能对心理治疗有一定作用。

　　求医网温馨提示：系统性红斑狼疮饮食中有些食物是患者不可以进食的，否则会对患者的病情造成不利影响，比如羊肉、狗肉、驴肉性温热，临床上个别系统性红斑狼疮患者食用后会诱发或加重病情。菠菜能加重狼疮性肾炎的症状，因此不宜食用。花菜能加快脱发的进程，不宜食用。芹菜等易引起面部红斑，不宜食用。

　　【参考文献：《红斑狼疮》、《解读红斑狼疮》】