很多人对红斑狼疮不了解，不知道它是一种怎样的疾病，可出现什么症状，更不了解如何预防。疾病的预防胜于治疗，对于红斑狼疮亦是。那么，红斑狼疮如何预防?
一、调整情绪：情绪和疾病有着密不可分、相互影响的关系。患者此时便面临着身体与心理的挑战。要改善该疾病，一定要保持心情的愉快，促进病情的改善。同时亲朋好友要给予关爱和支持。
二、预防感染：很多疾病都是因为感染所致的，患者因类固醇或免疫遏制剂的副作用影响或病情的影响，免疫能力有所下降，此种情况下是很容易受到细菌的侵犯，因而引起各器官的感染。常见的有泌尿道感染、肠胃道感染、呼吸道感染、及伤口的感染等问题。
三、注意药物的毒性：一些药物可能与红斑狼疮肾病有关，因此，对于有狼疮遗传学基础的红斑狼疮肾病患者，应注意到这些药物可能对患者产生的毒性。
四、要增强运动：经常锻炼身体，可增强体质帮助抵制疾病，经常运动还可可以促进血液循环，保持肌肉、骨骼的韧性，增进心肺功能，对身体有益，病人也不例外。可通过散步、气功等，但主要不要过度疲劳。但关节发炎则不适宜活动。
情绪与一个人的身体状况有非常密切的关系，患了红斑狼疮要调整好自身的情绪，保持心情的愉快，促进疾病的康复;也要注意预防感染、注意药物的毒性及加强身体运动等。
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