滑膜炎的日常康复是很重要的，在饮食上我们要注意营养均衡，另外患者要切忌饮酒，多吃一些钙含量多的食物，这样也有助于康复。下面由专家介绍滑膜炎饮食原理，希望对您有所帮助。
滑膜炎患者要改变过量饮酒等不良生活习惯，注意合理饮食。在饮食 中应增加营养，补充足够的蛋白质和多种维生素，尤其是维生素C和维生素D，另外服用含钙多的食物，如牛奶，豆制品等。食物以易消化为宜。避免使用刺激性的、生冷硬的食物。食物应既有营养，也要兼顾口味，以增进食欲。
要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、 苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。 少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可遏制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质 脱钙疏松与关节破坏。
【本文由北京德胜门中医院骨科供稿】
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