是否确定为滑膜炎，能否进行跑步及其他运动
所患疾病：滑膜炎
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等)：
您好，我膝盖一直都很好，生孩子前比较爱运动，经常去健身房上一些操课，但孩子到3岁时候，我发现自己的膝盖有些难受，起初是偶尔走路时候会有咯吱的响声，特别是在上下坡和楼梯时，接着以后就开始有疼痛感，并且伴随着咯吱的声音，偶尔让我感到自己的膝盖像猛得扭了一下似的，在这其中我在红会医院看过两次，拍过X光片，医生说是滑膜炎，开了一些涂抹的药膏，也许是医生当时给我的感觉是非常轻描淡写的说了一下病情，再加上我自己后来没有再坚持涂抹药膏吧，现在孩子5岁了，我发现最近只要是下楼，我只能一个台阶一个台阶下，反之，膝盖处会觉得很疼，似乎一条腿已经不能承担我身体的重量了。而且我感觉自己不能像以前那样长时间站立，即便我不断得通过在两腿间转换重心，我也只能站很短的时间，但我是名老师，站立是我职业需要。也正是因为要站着，所以我平常几乎不穿高跟鞋，而穿运动鞋，记得医生给我的建议里让我要穿穿带跟儿的鞋，但我没能改变。我不知道我的这些信息是否为您描述清楚了目前我的情况，我只希望您能针对我现在的大致情况，做一个大致的判断，我是否还能坚持跑步或者跳绳，打球之类的运动了，如果不可以，我现在应该做些什么，怎样做?谢谢!
韩一生专家：建议做膝关节磁共振，明确诊断。
洪雷专家:来医院看看，再做诊断。
陈卫衡专家：具体诊疗请要来来医院就诊。
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怎么治疗急性滑膜炎
滑膜通常发生在膝关节、踝关节等部位，应针对其产生的原因进行治疗，急性滑膜炎常在受撞击、碰撞、扭伤等刺激时发病。伤后，膝关节会出现肿胀、疼痛等症状，应将膝关节置于伸直位两周左右，制动两周，卧床休息，抬高患肢，禁止负重，以减轻症状。但是不要长时间的固定，以免肌肉萎缩。若痛风急性发作时膝关节还会出现滑膜炎，应给予适当的药物治疗，如药物治疗效果不佳可行关节镜下微创手术治疗，这些都是治疗滑膜炎的常用方法。
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骨科滑膜炎治疗
您滑膜炎疼痛可以考量针灸，红外线，推拿等理疗治疗方法。必要时互相配合药物活血消炎活血救治，或者考量封闭疗法。关键还是平时留意增加活动量，不要久站或者步行时间太长。自己可以，每天晚上用热毛巾冷敷膝盖。锻练股四头肌是重要而有效的救治措施,直腿拉高可增进血液循环,有助于关节积液炼化。特别注意注意保暖，饮食上一定要注意高蛋白饮食，高钙饮食。
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滑膜炎最佳治疗药物
滑膜炎可以用硫酸氨基葡萄糖胶囊和硫酸软骨素治疗。两者结合可以解决滑膜炎和关节腔积液。同时，封闭针注射具有较好的治疗效果。滑膜炎通常是由外伤、挤压、骨关节炎等因素引起的滑膜无菌性疾病，导致关节腔积液。保守治疗可以采用药物治疗、物理治疗等。当保守治疗无效时，滑膜需要通过手术切除，并向关节腔内注射透明质酸钠，以保持关节腔的润滑。
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滑膜炎要怎么样治疗好
滑膜通常在关节内部，一旦形成滑膜炎，可导致关节疼痛，行走及负重困难。轻度滑膜炎可以口服洛索洛芬钠等非甾体抗炎药物，微波治疗，同时配合休息，膝关节减少负重，相对制动，避免受凉。中重度滑膜炎需要关节镜手术切除炎性滑膜，避免炎性滑膜释放炎性因子破坏关节软骨。滑膜炎一般伴随关节周围肌肉萎缩，所以无论那种程度的滑膜炎均应坚持肌肉力量训练，恢复关节稳定性，预防滑膜炎复发。
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滑膜炎要怎样治疗？
你好，滑膜炎是一种多发性疾病，其病发部位主要在膝关节。膝关节是人体滑膜最多，关节面最大和结构最复杂的关节，由于膝关节滑膜广泛并设在肢体表较浅部位，故遭遇伤损和传染的机会较多，膝关节滑膜炎主要是因膝关节拉伤和多种不同关节内伤损，而引发的一组综合症。建议采取中西医治疗方法，中医经络理论与现代医学相结合，在高科技超导体诱导下实施救治的一种方法。其救治原理是抽离松解关节黏连，纾解神经根压力。需要强调的是现在不要做剧烈运动，不要提重物，现在要保证充足的睡眠。
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膝关节色素沉着绒毛结节性滑膜炎如何治疗？
你好，对于这种疾病一般是决定手术来救治，药物治疗效果不是很明显，这种情况最好先去医院检查一下，看一看基本的情况，建议一般是做激光手术。这种疾病的病发原因主要是由于感染性疾病以及风湿免疫科疾病致使。所以必须早发觉早救治，最好明确几下到底是什么原因致使的。特别注意保持饮食清淡避免摄取辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜。
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