滑膜炎是一种很常见的风湿疾病,为了避免延误病情,需综合考虑患者病情、药物过敏史等诸多方面进行治疗。此外,生活中有些食物可能会有利于滑膜炎患者的康复,但同样也存在一些食物会损害人体,可加剧关节炎恶化,因此滑膜炎患者在饮食也应特别留意。
滑膜炎患者需留意的饮食原则
1、滑膜炎患者应注意要节制饮食,注意定时定量进食,切忌暴饮暴食以免增加脾胃负担,影响消化功能,更是不可追随减肥潮流,随意节食,损害身体健康。
2、饮食应以清淡为主。因为长期忍受病痛的折磨,患者多会出现茶饭不香,食欲不振的现象,所以建议滑膜炎患者注意饮食应以清淡为主,以保持较好的脾胃运化功能和食欲,增强身体抵抗力。
3、少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,可遏制T淋巴细胞功能,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
4、要少食牛奶、羊奶等奶类和巧克力、花生、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶Ige抗体等,易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。
5、少食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。
6、少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。
7、多食温补和利于修复关节的食物。如红枣、米仁、狗肉等。另外,蹄筋、排骨、鱼翅也是滑膜炎患者不错的选择,有利于关节的修复。
温馨提示:通常只要滑膜炎没有发展到晚期,使用外敷类药物进行的治疗效果是较好的,不仅无毒副作用,其药效也可以治疗其他相关的病症。相比手术进行治疗,由于多次的修复以及病损的缘故,再加上本身滑膜是无法再生的,所以必须要求一次性治愈。
【参考文献:《风湿类风湿居家调养》《风湿疾病保健问答》】
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