滑膜炎是一种很常见的风湿疾病，为了避免延误病情，需综合考虑患者病情、药物过敏史等诸多方面进行治疗。此外，生活中有些食物可能会有利于滑膜炎患者的康复，但同样也存在一些食物会损害人体，可加剧关节炎恶化，因此滑膜炎患者在饮食也应特别留意。
滑膜炎患者需留意的饮食原则
1、滑膜炎患者应注意要节制饮食，注意定时定量进食，切忌暴饮暴食以免增加脾胃负担，影响消化功能，更是不可追随减肥潮流，随意节食，损害身体健康。
2、饮食应以清淡为主。因为长期忍受病痛的折磨，患者多会出现茶饭不香，食欲不振的现象，所以建议滑膜炎患者注意饮食应以清淡为主，以保持较好的脾胃运化功能和食欲，增强身体抵抗力。
3、少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可遏制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
4、要少食牛奶、羊奶等奶类和巧克力、花生、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶Ige抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。
5、少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。
6、少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。
7、多食温补和利于修复关节的食物。如红枣、米仁、狗肉等。另外，蹄筋、排骨、鱼翅也是滑膜炎患者不错的选择，有利于关节的修复。
温馨提示：通常只要滑膜炎没有发展到晚期，使用外敷类药物进行的治疗效果是较好的，不仅无毒副作用，其药效也可以治疗其他相关的病症。相比手术进行治疗，由于多次的修复以及病损的缘故，再加上本身滑膜是无法再生的，所以**要求一次性**。
【参考文献：《风湿类风湿居家调养》《风湿疾病保健问答》】
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