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髋关节滑膜炎患者饮食上吃什么好

髋关节滑膜炎患者饮食上吃什么好

  滑膜炎属于多发病,是一种炎症,会产生积液。它的发病不受年龄限制,老人和年轻人都会受到滑膜炎的侵袭。滑膜炎的发病部位有很多,髋关节只是其中的一种,今天我们主要来看一下髋关节滑膜炎的病因有哪些。在饮食上应该吃什么会对疾病有好处?

  髋关节滑膜炎患者饮食上吃什么好呢?

  1、患者在饮食上要坚持合理膳食,均衡营养的原则。

  2、多吃新鲜的水果蔬菜,保证维生素的摄入量,此外还要注意补充钙、蛋白质等营养元素,多喝水,促进新陈代谢。

  3、可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。

  4、少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,可遏制T淋巴细胞功能,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。

  5、少饮酒和咖啡、茶等饮料也是健康的一个调节关键,注意避免被动吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。

  6、要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等,易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。

  7、少食甜食,因为糖类容易导致过敏,会加重关节滑膜炎的发展,从而引起关节肿胀和疼痛加重。

  以上便是为您做的简单介绍。由此可见,合理膳食的重要性,患者一定要养成良好的饮食习惯,使病情早日康复。


【本文由北京德胜门中医院骨科供稿】

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