专家介绍:滑膜炎是我们生活中一种较为常见的骨病,该病的出现给很多患者的生活带来了困扰,因此,该病的预防方法是很多患者都想知道的。那么,预防滑膜炎的措施都有些什么?
预防滑膜炎的措施都有些什么?
一、避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者 ( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等 ) 更要注意劳逸结合,防止因过度用力造成组织损伤,否则,随着年龄的增长,很容易出 现骨质增生现象。
二、膝关节出现骨折时,要及时去医院诊治,尽可能使骨折端达到解剖复位的要求。如果复位不满意,应及时采取手术治疗。
三、过于肥胖者,要适当控制饮食,注意调整饮食结构,减少热量的摄入,将体重控制在适当的范围之内,减轻关节上的压力和磨损程度。
四、老年人可以适当补充钙质、维生素D等与骨代谢关节密切的药物,同时从事适度的体育锻炼,以减慢骨组织的衰老和退行性改变进程。
【本文由北京德胜门中医院骨科供稿】
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怎么治疗急性滑膜炎
滑膜通常发生在膝关节、踝关节等部位,应针对其产生的原因进行治疗,急性滑膜炎常在受撞击、碰撞、扭伤等刺激时发病。伤后,膝关节会出现肿胀、疼痛等症状,应将膝关节置于伸直位两周左右,制动两周,卧床休息,抬高患肢,禁止负重,以减轻症状。但是不要长时间的固定,以免肌肉萎缩。若痛风急性发作时膝关节还会出现滑膜炎,应给予适当的药物治疗,如药物治疗效果不佳可行关节镜下微创手术治疗,这些都是治疗滑膜炎的常用方法。
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骨科滑膜炎治疗
您滑膜炎疼痛可以考量针灸,红外线,推拿等理疗治疗方法。必要时互相配合药物活血消炎活血救治,或者考量封闭疗法。关键还是平时留意增加活动量,不要久站或者步行时间太长。自己可以,每天晚上用热毛巾冷敷膝盖。锻练股四头肌是重要而有效的救治措施,直腿拉高可增进血液循环,有助于关节积液炼化。特别注意注意保暖,饮食上一定要注意高蛋白饮食,高钙饮食。
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滑膜炎最佳治疗药物
滑膜炎可以用硫酸氨基葡萄糖胶囊和硫酸软骨素治疗。两者结合可以解决滑膜炎和关节腔积液。同时,封闭针注射具有较好的治疗效果。滑膜炎通常是由外伤、挤压、骨关节炎等因素引起的滑膜无菌性疾病,导致关节腔积液。保守治疗可以采用药物治疗、物理治疗等。当保守治疗无效时,滑膜需要通过手术切除,并向关节腔内注射透明质酸钠,以保持关节腔的润滑。
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滑膜炎要怎么样治疗好
滑膜通常在关节内部,一旦形成滑膜炎,可导致关节疼痛,行走及负重困难。轻度滑膜炎可以口服洛索洛芬钠等非甾体抗炎药物,微波治疗,同时配合休息,膝关节减少负重,相对制动,避免受凉。中重度滑膜炎需要关节镜手术切除炎性滑膜,避免炎性滑膜释放炎性因子破坏关节软骨。滑膜炎一般伴随关节周围肌肉萎缩,所以无论那种程度的滑膜炎均应坚持肌肉力量训练,恢复关节稳定性,预防滑膜炎复发。
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膝关节色素沉着绒毛结节性滑膜炎如何治疗?
你好,对于这种疾病一般是决定手术来救治,药物治疗效果不是很明显,这种情况最好先去医院检查一下,看一看基本的情况,建议一般是做激光手术。这种疾病的病发原因主要是由于感染性疾病以及风湿免疫科疾病致使。所以必须早发觉早救治,最好明确几下到底是什么原因致使的。特别注意保持饮食清淡避免摄取辛辣刺激食物,多吃水果蔬菜。
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小儿会患滑膜炎吗?
孩子年龄比较小再次出现滑膜炎的可能性是非常大的。外伤或者说病毒、细菌感染是引致滑膜炎最主要的原因,滑膜炎个主要的症状就是在载重的时候再次出现明显的疼痛,或者说走路一瘸一拐,如果没载重,跟正常的孩子没太大的区别,需要有始终保持患肢制动器,拉高患肢,实施局部的冷敷或者推拿。需要声明注意避免久坐久站,也不能干一些消耗体力的工作,而且还要注意自身的保暖,少吃一些冷冻的食物。
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