当你计划要个宝宝时,不妨自己检查一下自己的黄体功能情况,以确保“孕事”一举成功。检测方法分为自测与医检两种,当然,一般来说,只要你自测觉得有问题,就应该去医院做个正式检测了。
自测1:看临床表现。如果存在月经周期过短,经前淋漓出血,未采取避孕措施而不孕,或有习惯性流产等情况。提示有黄体功能不佳的可能,需到医院检测黄体功能。
自测2:基础体温测试法。正常的月经周期中,基础体温往往在排卵后2~3天内升高约0.5摄氏度,且持续10天以上,一直到黄体退化时才下降,随之便是月经来潮。如果体温升高短于11天,或体温上升较慢,下降较早,平均升高温度低于0.5摄氏度,或黄体期体温波动较大,都应疑惑黄体功能不全。
当然,仅凭一个月经周期的测量数值就下结论是片面的,持续3个月经周期,方可确定。
医检:在月经周期第18~26天去医院进行妇科内分泌检查,若血液中的孕酮水平低于每毫升10纳克,可认为黄体功能不足。不过,也要持续测量两个周期以上才能确诊。
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