预防喉炎主要从饮食习惯、生活习惯以及环境因素三个方面入手，可以做好准确、有效。饮食上，喉炎患者应该少食油炸、腌制食物，而要多吃新鲜水果蔬菜。生活中，随时保持口腔的清洁，养成规律的起居。最后还应尽量避免在粉尘含量较大的环境中工作，保持经常的通风。这样才能确保预防喉炎的万无一失。
预防喉炎发生的三大流程
1、饮食习惯方面
要坚决摒弃一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物;多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。
2、生活习惯方面
(1)起居有规律，不能经常熬夜，因为经常熬夜会打破原有的生活规律，使内分泌系统（内分泌系统【译】：机体的重要调节系统，调节机体的生长发育和各种代谢，维持内环境的稳定，并影响行为和控制生殖等。）失调，脏腑功能紊乱，肠胃的消化功能降低，饮食要做适当的调整。
(2)冬天或者是冷暖交替的季节，要注意保暖。
(3)生活作风要检点，夫妻生活不要过度，否则容易造成肾虚，引起肾、脾的虚火旺炽而致使脏腑功能失调，浊气上蒸。
(4)随时保持口腔的清洁，做到早晚刷牙，饭后濑口，平时多饮水，一些口腔内的炎症要及时的治疗。
3、环境因素
(1)不要长时间呆在空调开启的房间，卧室要保持经常的通风。
(2)要尽量避免在有化学气体或粉尘含量较大的环境中工作，做好这方面的自我保护。
(3)对于装饰不久的新居，要尽量推迟入住时间，同时每天最大时间的保持通风换气以减少新居中化学气体的含量。
温馨提示：虽然麻辣烫可以驱湿，但麻辣烫是一边加热一边吃，如果迫不及待的放进嘴里吃就容易引发喉炎，而喉炎的最后阶段就是喉癌，所以大家对美食的享用需的保持克制。应杜绝麻辣烫，别给咽喉炎以可乘之机。
【参考文献：《耳鼻咽喉疾病1000问》《咽喉疾病病人必读》】
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3岁宝宝急性喉炎
考虑咽喉炎引起的,治疗时应以寻找病因,预防为主.应戒除烟酒,消除外界各种不良因素.用台漱剂漱口,局部涂常规药物.有滤泡形成者可行激光手术.也可采用中药治疗.如常规药物泡茶饮用等.预防：锻炼身体,增强体质.预防上呼吸道感染,防止慢性咽炎急性发作.注意口腔和鼻腔卫生,防治口,鼻疾病.注意饮食卫生,保证身体营养平衡,少吃过热,过冷及辛辣刺激食物,保持大便通畅.因为慢性咽炎疗程长,疗效慢,不容易完全治愈.需要认识.不需要担心.保持心情舒畅很重要.1
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宝宝喉炎引起的
导致宝宝喉炎发病的原因，很有可能和宝宝本身免疫力比较差，或者是因为着凉、饮食不当等原因造成机体免疫力下降，细菌、病毒等微生物侵入到呼吸道内引发的一种炎症表现。另外，炎症还可以刺激宝宝的免疫系统引发发烧症状，所以要密切观察宝宝的体温变化。喉炎属于上呼吸道感染，治疗方面多需要按医嘱使用抗生素类药物，配合清咽润喉的中成药进行治疗。
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宝宝喉炎反复发作
小儿喉炎主要是因这小儿喉部神经敏感，受到刺激后会发生痉挛导致的。小儿喉炎主要是因这小儿喉部神经敏感，受到刺激后会发生痉挛导致的。小儿喉炎如果治疗的不彻底或者预防做的不够好，是会出现反复发作的情况的，所以平时一定要积极治疗，而且还要加强孩子的身体抵抗力和免疫力。建议除必要治疗药物外要给孩子适当补充矿物质，做一些户外锻炼来增强体质，这些都是可以很好预防复发的。
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急性喉炎引起的原因
急性喉炎病因：全身因素，烟酒刺激、受凉、疲劳致机体抵抗力降低时，易诱发本病。本病多与感冒相关，通常先有病毒入侵，继发细菌感染。职业因素，吸入过多的生产性粉尘、有害气体，可引起喉腔黏膜的急性炎症。外伤，喉异物、颈部及咽喉部外伤及检查器械损伤喉部黏膜，也可以造成喉黏膜水肿或黏膜下血肿从而继发急性喉炎。过敏，特定的食物、气体或药物可引起特异性体质患者喉腔黏膜水肿，造成急性喉炎。
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喉炎会引起呕吐吗
咽喉炎是会引起呕吐的。咽喉是人体比较敏感的一个部位，如果咽喉出现了炎症，在炎症刺激下咽喉部位的敏感性会更加的强。所以出现了咽喉炎以后喉咙会更加的敏感，这个时候如果碰到了一些刺激，就会出现干呕、恶心的症状。出现咽喉炎，尤其是出现慢性咽喉炎，一般都是生活习惯造成的，有慢性咽喉炎平时要多注意饮水，少吃辛辣刺激的食物。
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患了喉炎声音嘶哑怎样治疗
考虑是由于嗓子发炎，所以导致的声音嘶哑的问题，最近要注意尽量少说话，多喝水，并且口服一些药物进行治疗，主要是口服消炎类的药物和一些利咽冲剂，并且最近要注意饮食方面要清淡一些，避免去吃一些容易上火和刺激性的食物，以免导致病情的加重，注意保证充足的睡眠。日常中是可以适当运动的，注意预防上火，而且最好能够避免长时间大声说话
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