鼾症的主要危害体现在在夜间死亡率急剧增加,未经治疗病史在5年左右的鼾症患者,死亡率高达11% -13%。肥胖者由于气道通常要比正常人狭窄,多半都伴有打呼噜的情况,因此身体肥胖是鼾症的主要原因之一。除此之外,还有颌面部发育畸形,也可造成鼻咽部呼吸时气流受阻引起鼾症。
可诱发鼾症的五大疾病
1、鼻部异常
如果呼吸道部位存在异常的话,同样会出现打呼噜的情况,比如如鼻中隔偏曲(鼻中隔偏曲【译】:指鼻中隔偏离中线且引起临床症状的一种鼻内畸型,临床常表现为持续或间歇性的鼻塞、流脓鼻涕、头晕、头痛、流鼻血等。)、鼻息肉等。这些症状都会引起鼻部狭窄,造成气流堵塞,引起鼾症。除此之外,还有颌面部发育畸形,如小颌畸形等,也可造成鼻咽部呼吸时气流受阻,在晚上睡眠时更为严重,引起鼾症。
2、身体肥胖
你是否有发现,身体肥胖的人多半都伴有打呼噜的情况,这是由于肥胖者的气道通常要比正常人狭窄所导致。因此身体肥胖同样是打呼噜的原因之一,解决的方法便是进行科学有效的减肥,这样才能有效地治疗鼾症。
3、舌头肥大
你别看有些人很消瘦,但他同样存在有打呼噜的情况,而这部分人群打呼噜的原因是因为局部肥胖。比如扁桃体、软腭和舌体肥大、悬雍垂过长、咽喉松弛、舌后缀等。这些器官和组织的局部肥胖或变形,都可能引起咽腔狭窄,呼吸气流不畅,尤其是在睡觉时神经兴奋性下降。
4、心血管病变
专家指出,打呼噜的原因与心血管疾病似乎有天然的联系。这是因为习惯性打鼾者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症,导致血压上升。当然,还有原本既有高血压又有习惯性打鼾者,就很容易因为打呼噜从而诱发高血压等心血管病症。
5、呼吸暂停综合症
很多人在睡着以后会不自觉的张大嘴巴,这是因为睡眠性呼吸暂停综合症所致。患有这种病症的人群经常在睡眠中会因为呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒,醒来时显得很疲倦的样子,甚至有时候还会伴有剧烈的头痛等情况。
温馨提示:男性青年如不及时治疗鼾症,会造成阳痿早泄,使性功能减退的年龄提前15-30年,影响性生活的和谐,造成两性关系紧张,并导致高血压、心律失常等严重疾病。因此在生活中如果遇到经常打鼾的朋友,应该及时提醒他们鼾症的危害,引起重视,及早发现原因和治疗。
【参考文献:《呼吸内科主治医生660问》《鼾症:健康的红色警报》】
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治疗鼾症的方法
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