最近,在一家动漫公司做设计的小张午觉睡醒后,总是感觉头有点晕晕的,有时候会出现头痛和脖子痛的现象,一开始的时候,小张并不在意,后来时间久了,次数多了,小张就有点紧张,怕有什么严重的病,便去医院检查。检查结果并没有什么问题,医生只是要她多休息,然而小张的头痛情况还是在继续!
正在小张为此而烦恼不已的时候,小张大学时期的好朋友娜娜无意间跟小张说自己有颈椎病,脖子痛,目前正在做牵引治疗。小张心想:自己也有脖子痛的毛病,会不会也患了颈椎病呢?在娜娜的介绍下,小张来到娜娜做治疗的医院。
午睡姿势不对易引起颈椎病。
通过拍X光片,医生对小张说,她的颈椎已出现变形。通过进一步的沟通询问,小张告诉医生自己的职业是插画设计师,经常熬夜加班低头工作,因为工作劳累,她养成了中午午睡的习惯,睡觉时就趴在桌子上睡或者靠在椅背上睡。
医生告诉小张,午休的不良姿势极容易伤害颈椎。许多上班族坐在座位上就仰头睡着了,或者直接趴在桌子上,这样颈椎没有托扶点,就很容易伤到颈椎。郭主任提醒:睡觉时较好带上U型枕,实在不行也可以卷一件衣服垫在脖子下面!
而针对小张的头晕头痛症状,医生说:“眩晕其实是椎动脉型颈椎病病人的常见症状。病人因为颈部的伸展或旋转而改变体位诱发了眩晕,椎动脉型颈椎病的病人在发病时,头痛和眩晕一般也同时存在,其中枕大神经病变是引起头痛的主要原因!”
了解了自己的病情,小张开始积极接受治疗。一个疗程后,小张的脖子疼痛明显有了好转,头痛和眩晕的症状消失了,再加上自己纠正了错误的睡姿和生活习惯,精神也越来越好!肩关节脱位在线咨询
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肩关节脱位有什么禁忌
必须严令禁止受了伤部位再次运动。以免引发二次伤害,必须留意多歇息,不要再实施剧烈的活动,在饮食上必须留意营养健康,多吃许多钙含量高的食物,另外一定不要吃辛辣食物,有利于伤口的彻底恢复,容易产生炎症,多...
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肩关节脱位要多长时间才能康复
肩关节脱位的彻底恢复一般根据每个人体质的不同,恢复时间会有所差异,正常情况下如果积极的互相配合救治需要有一个月约莫的时间彻底恢复,守护向恢复时间为三周约莫,最后一周可以适当的运动肩关节,协助恢复正常运...
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肩关节脱位手术
[title]需要有到正规的医院实施手术救治的,术后要留意调理,不要用力过猛,以免致使再次出现后遗症,可以在专业的康复师指导下实施手部的活动特训,作业特训等康复功能锻练,如果在特训的过程中再次出现疼痛...
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肩关节脱位手术后怎么做康复训练
肩关节脱位比较严重,这种情况如果采用手法复位没有办法摆平,可以决定手术复位救治,患者手术复位以后需要有静养一段时间,一般需要有在6~8周约莫可以实施功能锻练,患者的这种情况功能锻练首先以关节运动为基础...
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肩关节脱位的复位
由于外伤而致使的肩关节脱位,可以到正规的医院实施手法复位,同时互相配合绷带实施矫正的。平常不要用力过猛,要留意歇息,可以互相配合在专业的康复师指导下实施肩部的活动特训作业特训,等康复功能锻练,可以服食...
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左肩关节脱位需要打钢板吗
左肩关节脱位一般情况下是不需要打钢板的,只有在再次出现骨折的情况下才需要有上钢板,只要把关节部位给与复位,然后再留意歇息,防止运动关节部位,一般歇息一个月约莫就可以完全恢复,在这期间必须留意作好护理,...
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习惯性肩关节脱位怎么治
患者再次出现习惯性的肩关节脱位,建议在日常生活中就不要过度的加入体育运动,同时要防止拉拽等动作。可以在康复医师的指导下采用肩部的功能锻练,来增强肩部的肌肉力量,保持肩关节的稳定性。如果在日常生活中,还...
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肩关节脱位的治疗有什么需要特别注意的吗?
你好,肩关节脱位主要是指外力因素致使肱骨头脱开关节囊,从而再次出现患处疼痛浮肿,运动功能受限的症状。对于肩关节脱位的救治,要尽快的复位,可以在适当的麻醉的条件下,动用适当的手法复位。当手法复位无法实施...
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肩关节脱位的护理
肩关节脱位是比较常见的半月板损伤,救治上主要手法复位为基础,手法复位之后要用三角形巾悬吊4周,护理上没特殊的建议,一般运动上要防止摔倒,防止患者意外再次发生半月板损伤,一般患肢要严格遵医嘱实施制动器,...
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肩关节脱位康复
一般来说,肩关节脱位,如果没伴发骨折或严重的神经血管损伤,应当第一时间做复位,手动复位后需要有固定,这种固定一般不需要很特殊的仪器,如果有外展支具较好,如果没这种情况,可以简单地用绷带、三角形巾或颈、...
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肩关节脱位恢复需要多长时间?
按照你的叙述考量这种情况下复位以后大概需要有休养一到两周的时间才可以彻底恢复,在彻底恢复期间必须留意歇息,受了伤的关节不能够管理大的运动量,防止再次发生骨折,如果引发习惯性脱臼是很麻烦的,就要考量手术...
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肩关节脱位的治疗
肩关节脱位首先要采取手法复位、外固定方式救治。救治之前要实施x线的仔细检查,剔除骨折的情况。手法复位一般动用脚蹬法,复位成功后杜格征实验阴性。固定方法多数选择三角形巾悬吊上肢,肘关节屈曲90度。固定期...
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