揭秘甲减疾病的预防护理要点

　　甲减是指患者的甲状腺发生了机能减退的情况，这对于我们的健康很不利，我们不希望一直被该疾病所困扰，下面我们一起看看关于该疾病的预防护理知识。

甲减预防方法

　　甲减的预防方法

　　1.甲减的一般预防：

　　在地方性甲状腺肿流行地区，要对孕妇进行早期检查，并供应足够的碘化物，以加甲减的预防。妊娠妇女忌用放射性碘治疗或检查。有甲亢者，遏制甲状腺功能的治疗不宜操之过急，用药量要小一些。做甲状腺切除手术时要保留足够的甲状腺组织。妊娠合并甲亢需要治甲亢时，宜用抗甲状腺药物并加用甲状腺制剂。 长期严重的缺碘和营养不良几乎是同步的。妊娠前补给碘，虽可使智商得到提高，不至于造成呆小病，但仍有一定数量的儿童表现智力迟钝。

　　2.碘盐预甲减：

　　碘盐，即在食盐中加入碘化物。目前各国加入碘化物的浓度极不一致，从万分之一到二十万分之一，世界卫生组织推荐剂量为十万分之一。 我国的比例波动在万分之一到十万分之一之间，由于我国各省区缺碘程度轻重不一，居民食盐消费量不等，且碘盐的加工和包装方法不同， 因此各省区标准不一致。

　　3.积极防止甲减病情恶化：

　　早期诊断，及时有效的治疗是防止甲状腺功能减退病情恶化的关键。

　　4、青春期出现甲状腺肿大，大部分是甲状腺炎，积极治疗可避免甲减;

　　5、生活中怎样预防甲减最有效?大家要保证不熬夜、保持心态平和。做到这两点可以提高抗病能力，减少诱发因素;

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　　6、慎做手术和放射碘治疗。因为甲炎早期表现为早亢症状为主，此时受损的甲状腺组织不多，而手术是切除了大部分甲状腺组织，放射碘会使很多甲状腺组织死亡，结果使患者提早成为甲减而受累终生。

　　7、避免寒凉，注意保暖，多用热水洗脚;

　　8、少吃辛辣、腥膻之味。甲状腺炎早期比较隐匿，过食辛辣、腥膻的食物会使炎症加剧，轻则使颈部变粗，重则会出现或轻或重的甲减;

　　9、适度运动，不要盲目减肥。有早期甲状腺炎的人，不管用什么方式减肥，都会使甲状腺炎的加重，从而引起甲减的出现。[page]

　　甲减患者在饮食方面注意事项

　　1.饮食以多维生素，高蛋白，高热量为主。不宜过食生冷食物。

甲减疾病的护理

　　2.如并发严重急性感染，有重症精神症状，胸，腹水及心包积液，顽固性心绞痛，心力衰竭，粘液性水肿性昏迷，应送医院治疗。

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　　3.补充适量碘，忌用生甲状腺肿物质。供给足量蛋白质限制脂肪和富含胆固醇的饮食宜选食物：因缺碘引起的甲减，需选用适量海带，紫菜，可用碘盐，碘酱油，碘蛋和面包加碘。忌选食物：忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜，白菜，油菜，木薯，核桃等;忌富含胆固醇的食物，如奶油，动物脑及内脏等。

　　4.应动，静结合，适当的锻炼。养成每天大便的习惯。注意保暖，避免受凉。饮食应加强营养，但忌吃生冷之品。

　　注意要点

　　成人甲状腺功能减退的预防：

　　成人甲状腺功能减退主要是由于手术治疗甲状腺疾病为彻底引起复发或放射性131碘治疗甲亢引起的。

　　防止甲减愈后复发：

　　甲减病愈后机体尚处于调理阴阳，以“平”为期的阶段，此时的精神因素，饮食环境，药膳等综合调理非常重要，增强机体的抗病能力，是预防甲减复发的重要措施之一。

　　积极防止甲减病情恶化：

　　甲减病情隐匿，若能在早期诊断，进行及早的治疗，对防止甲减病情恶化非常重要，在生活中注意调理，避免一些对病情有刺激的饮食等。

　　以上就是我们对于甲减疾病的预防护理要点，相信大家看完上面的介绍后，对于如何预防护理会很清楚。