如何预防甲状腺功能减退

　　原发性甲状腺功能减退症(甲减)是最常见类型，大概是自身免疫性疾病，通常发生是由于桥本甲状腺炎，常常伴有坚实的甲状腺肿大，过后，随着病程发展，出现缩小的纤维性甲状腺，无或很少有功能。甲状腺功能减退会给人造成一定的影响，所以我们要注意护理。

　　【危害】

　　1、高血压：对于甲减心脏病的患者来说在开始治疗的阶段应慎用降压药，有调查表明只用甲状腺素治疗可使部分患者的血压恢复正常。只有对甲状腺功能恢复正常后，血压仍偏高的患者，才考虑使用降血压药物进行治疗。

　　2、消化系统：甲减患者会有食欲减退、便秘、腹胀、甚至麻痹性肠梗阻等症。有半数的甲减患者有完全性胃酸缺乏。所以患者在治疗时，应注意进行根本的治疗。

　　3、血脂：甲减会导致血脂紊乱，因此甲减的患者应评价血脂水平，给予相应的处理。同时，对于血脂异常的患者，也应排除甲减所致，治疗原发病，才有可能完全纠正血脂异常。这是甲减的主要危害。

　　4、心脏扩大：这是甲减中最为常见的心脏表现，患者全心会呈普遍增大，但通常以左室增大为主。患者会有心肌黏液性水肿、肌纤维断裂等，这可能会引起心肌松弛、心室扩大，也是甲减的危害常识中较为显著的一点。

　　5、心包积液：此类情况在甲减的晚期病例中较为常见，一些治疗不及时的原发性甲减也会出现类似情况。由于液体蓄积较为缓慢，所以尽管患者的心包内可能会蓄积大量液体，但很少有患者会出现心包填塞症状。

　　【预防】

　　(一)甲减的病因预防：

　　1、呆小症的病因预防：地方性的呆小症，胚胎时期孕妇缺碘是发病的关键。散发性的呆小症，多由孕妇患的某些自身免疫性甲状腺疾病引起，明确病因进行预防。母体妊娠期服用抗甲状腺药物尽量避免剂量过大，用是加用小剂量干甲状腺制剂，并避免其他致甲状腺肿的药物

　　2、成人甲状腺功能减退的预防：及时治疗容易引起甲减的甲状腺疾病，防止手手术治疗甲状腺疾病或放射性131碘治疗甲亢引起的甲减，

　　(二)积极防止甲减病情恶化：

　　早期诊断、早期及时有效的治疗.是防止甲减病情恶化的关键。早期采用中医药治疗可有效的预防并发症的发生。注意生活调理避免加重病情因素的刺激，

　　(三)防止甲减愈后复发：

　　甲减病愈后机体尚处于调理阴阳，以“平”为期的阶段，此时的饮食精神药膳锻炼药物等综合调理.增强体质提高御病能力，是病后防止复发的重要措施。

　　冬季天寒地冻、草木凋零，自然界万物闭藏的季节，人的阳气也要潜藏于内。甲减患者由于自身缺少甲状腺素，体温偏低，清晨和黄昏时就更不宜外出活动。由于免疫力及抵抗力较差，甲减患者的身体产热量下降。比一般的人更容易受寒感冒，所以也就更应当注意防寒保暖，这也属于预防甲减发病的方法。