甲减作为目前发病率较高的一种内分泌性疾病，对患者的身心健康危害非常大，所以大家在平时的一定要做好预防甲减疾病的措施，避免遭受到甲减疾病的威胁，找到有效预防甲减的措施对大家来说非常重要。下面是的甲状腺专家对甲减的预防措施的介绍。
1、甲减的一般预防：在地方性甲状腺肿流行地区，要对孕妇进行早期检查，并供应足够的碘化物，加以甲减的预防。甲亢患者忌用放射性碘和甲状腺手术切除治疗预防甲减的产生。采用西药治疗的甲亢患者也需要谨慎，药量稍微控制，不要太大，药量过大容易导致甲减。
2、碘盐预防甲减：碘盐，即在食盐中加入碘化物。目前各国加入碘化物的浓度极不一致，从万分之一到二十万分之一，世界卫生组织推荐剂量为十万分之一。 我国的比例波动在万分之一到十万分之一之间，由于我国各省区缺碘程度轻重不一，居民食盐消费量不等，且碘盐的加工和包装方法不同， 因此各省区标准不一致。
3、日常生活预防甲减：患者在日常生活中应该要避免过度劳累，适量的参加体育锻炼，增强自身抵抗力等多种甲减的预防方法，还有需要制定合理的作息时间，避免经常熬夜，保持愉快的心情，多与人进行沟通交流，大家在平时应该学会自我调节情绪，患病后也要保持乐观治疗的态度，这对于疾病的治疗也有着关键的作用。
以上文章就是有关这方面问题的介绍，相信读者和患者朋友一定有所了解，对您肯定也能有所帮助。在此，专家建议患者和家属，病发原因还是要去医院进行科学规范的检查之后才能确定，建议尽快到正规医院就诊，以便查明原因后能够及时针对性的治疗，以免延误较好治疗时机，给您的工作和生活带来更大的影响。当然如果您还有其他想要了解的问题，可以点击我们的在线咨询专家。
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