早期酒精肝要怎么治疗比较好

　　酒精肝是一种比较多见的肝脏疾病。该疾病主要是由于患者具有脂肪肝并且常年的大量的饮酒就会导致酒精肝的出现。这种情况由于不同的症状，其治疗的方法也会不同。对于初期的酒精肝患者来说，我们一般是采取保肝治疗，也就是从生活方面入手，调理肝脏。本文，小编就具体为大家说说早期酒精肝要怎么治疗比较好。

　　早期酒精肝要怎么治疗比较好?

　　1. 补充足够的维生素和矿物质，由于长期不平衡膳食的摄入，酒精肝患者多伴有维生素缺乏。应多补充维生素b1、b6、b12、叶酸、锌等。维生素b1含量较多的食物有谷类、豆类、猪肉、坚果、肝脏等。谷类中的维生素b180%存在于外皮和胚芽中，过度碾磨可使之大量丢失。维生素b6含量较多的食物有瘦肉、果仁、糙米、绿叶蔬菜、香蕉。维生素b12主要来源于动物性食品，植物性食品几乎不含维生素b12。绿叶蔬菜和水果中的叶酸含量非常丰富，动物的内脏和酵母中的含量也很高。锌含量较多的食物：牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。

　　2. 减少脂肪的摄入量，动物实验表明，酒精肝中的肝损伤与饮食中脂质含量有一定关系。饮食中脂质含量高，更容易形成脂肪肝和肝纤维化。每天脂肪50g左右比较适宜。植物油不含胆固醇，可阻止或消除肝细胞的脂肪变性，对治疗脂肪肝有益。烹调油应使用植物油，对含胆固醇高的食物应作限制，包括猪油、羊油、牛油、黄油、奶油、椰子油、蛋黄、鱼子、蟹黄及动物内脏。

　　3. 低热能，保证足够的蛋白质，酒精肝患者可激发蛋白质热能不足性营养不良，出现负氮平衡，与疾病的严重度和病死率有相关性。饮食应适当限制热量，以高蛋白为主，每天90~120g，给予豆类、奶类、肉类等优质蛋白。

　　4. 戒酒、控制酒精的摄入量是最主要最直接的酒精肝的治疗方式。多数病人的酒精性脂肪肝是完全可逆的。酒精肝的治疗的最佳选择是戒酒，一定要树立起戒酒的决心。一般情况下戒酒后，酒精肝会逐渐消失。禁酒4~6个月，酒精肝就会停止发展。

　　温馨提示：以上就是有关于“早期酒精肝要怎么治疗比较好”的全部内容了。对于早期的酒精肝患者来说，一般是可以选择保肝护肝治疗方法来调理的。酒精肝并不可怕，大家一定不要过度担心，但是，对于此类疾病也要足够重视，积极治疗，避免严重后带来其他的危害。