甲状腺炎是一种危害较大的疾病，当这种疾病在出现的时候，往往是受到各方面因素的影响造成的。患者朋友在进行治疗前较好弄清楚甲状腺炎的发病原因，这样才能在治疗中更有针对性，也可以早日恢复健康。下面我们一起来看下诱发甲状腺炎有哪几方面的原因。
1.体质因素
甲状腺炎的发病跟个人体质的关系非常密切。阴虚内热、生产后的女性较容易患上甲状腺炎。该病的高发人群多见于青年和中年女性，所以青春期、哺乳期及引起亏损女性更应该着意防范甲状腺炎。
2.情志因素
那些长期忧虑，经常生闷气、发怒的朋友，容易导致肝气郁结体内、气血活动受阻，时间久了容易形成甲状腺炎。
3.病毒感染
在日常生活中，会有大量的细菌进入到人体内，它们不仅会损害人体的肝脾，严重的还会导致气血运行不畅，长此以往，若人体的脾气衰弱，肾脏也会受到损伤，从而引发甲状腺炎。
由以上内容不难看出，甲状腺炎对人体的危害不言而喻。那么，应该如何预防甲状腺炎的发生呢?
1、从生活入手，保持精神的安逸。人们的精神和身体有很大关系，能够保持精神的安逸，杜绝不良精神刺激可以预防甲状腺炎。临床上，甲状腺炎患者病情加重前常有不良刺激。如因一点小事与同事、家人争吵，且不能自控。因此，患者要学会控制自己的情绪。
2、劳逸结合，养成有规律的生活习惯。最重要的就是不要经常熬夜。
3、补碘。甲状腺炎的患病跟缺碘有一定的关系，因此在预防和治疗阶段，应适当补碘，切忌不要过量，因为碘过量也会引发甲状腺炎。
4、少量蛋白质。在日常饮食中，要限制蛋白质的摄取，过量的蛋白质也会导致甲状腺炎的发病。
此外，患有甲状腺疾病的病人在平时生活中还要注意避免进行长跑、游泳、爬山等剧烈活动，尤其是些病情比较严重的患者更要注意静养，甚至卧床休息。
【本文由武警北京市总队医院 翟章锁供稿】
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