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甲亢的饮食保健法

甲亢的饮食保健法

  在甲亢饮食调养过程中,患者的饮食尤其重要。因为甲亢病人由于代谢亢进,营养物质需求明显增加,如果营养补充不足,消瘦会更为明显,甚至出现类似晚期癌症的症状,因此,饮食是否得当十分重要。本文主要阐述甲亢的饮食保健法。

  甲亢病人一天食谱:

  第1次:粳米50g馒头140g**50g豆干50g豆油10g盐2g。

  第2次:牛奶250g白糖20g第3次粳米150g猪瘦肉50g带鱼100g茭白85g青椒80g豆油10g盐3g第4次藕粉30g白糖20g蛋糕50第5次粳米150g瘦牛肉80g鸭肉50g豆腐100g生菜180g豆油10g盐3g第6次香蕉180g。

  甲亢患者多吃下列食物:

  绿花椰菜、甘蓝菜芽、甘蓝、白花椰菜、芥末叶、桃、梨、黄色大芜菁、大豆、菠菜、芜菁。

  这些食物有助于压抑甲状腺制造荷尔蒙。给予充足的碳水化合物(谷物类),优质蛋白质,高蛋氨酸,和脂肪。碳水化合物和脂肪有节约蛋白质的作用,若供应充足,可使蛋白质发挥其特有的生理功能。

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