久坐或者久站可阻碍人体血液的正常循环，易引发静脉曲张。为了减少静脉曲张给患者所带来的痛苦，除了要及时治疗之外，我们还可以通过饮食的方法来调理，改善静脉循环，从而达到治疗静脉曲张的最终目的。那么，哪些食疗可以帮助静脉曲张患者取得较为理想的疗效呢?
静脉曲张的六大特色食疗
1、金橘根煲猪肚：金橘根30克，猪肚100-150克(洗净切块)，加水4碗煲至1碗半，以盐少许调味，饮汤食肉。适用于肝气郁滞型精索静脉曲张。
2、橘核益母草乌豆糖水：橘核15克，益母草30克，乌豆60克，加水3碗煎至l碗，加红糖适量调味服食。适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。
3、何首乌粥：制何首乌30～60g，人沙锅煎取浓汁，去渣，人粳米l00g。大枣2～3枚，冰糖适量同煮为粥，早晚服用。具有补益肝肾，养阴清热之功效。适用于下肢静脉曲张并发小腿溃疡，肉芽不鲜，创口久不愈合，属阴血虚的患者。
4、升麻芝麻茴香煲猪大肠：升麻10克，黑芝麻60克，小茴香10克，猪大肠一段。入上三药于猪大肠内，两头扎紧，加清水适量煮熟，去小茴香、升麻及芝麻，调味后饮汤吃猪大肠。有便秘者，可连黑芝麻食用。适用于气虚血滞型精索静脉曲张。
5、参芪双核粥：黄芪20克，党参30克，荔枝核15克，芒果核15克，粳米50克，煮粥食。适用气虚血滞型精索静脉曲张。
6、黄芪桃仁小茴煲墨鱼：黄芪20克，桃仁10克，小茴香6克，墨鱼1条，加水煲汤，调味饮汤食墨鱼。适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。
温馨提示：静脉曲张的患者较好能够加强体育锻炼，当然要运动适量，不要过于劳累，可进行快速步行。这样能使曲张静脉的新陈代谢加快，静脉也能恢复正常，静脉曲张的患者也可进行爬行运动，同样有利于血液回流。静脉曲张的患者穿长筒弹力袜是能够起到缓解病情的作用的。值得注意的是，如果没有患上静脉曲张的朋友建议不要长时间穿弹力袜，以免起到反作用。
【参考文献：《血管外科护理学》《实用血管外科学》】
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