静脉曲张是在当今社会常见的疾病之一，是很多女性的危害点，夏天一到，女性们都会穿短裤，而对于静脉曲张女性们来说，这是她的致命，而使自己情绪失控。那么静脉曲张预防方法有什么呢?
1、此病有遗传倾向，有静脉曲张家族史，一般在30岁左右发病，因此在儿童和青少年时期应勤于运动，增强体质，有助于防治。
2、肥胖的人应该减肥，肥胖虽不是直接原因，但过重的分量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重。
3、长期从事重体力劳动和长期站立工作的人。
4、妇女经期和孕期等特殊时期要给腿部特殊的关照，多休息，要经常按摩腿部，帮助血液循环，避免静脉曲张。
5、戒烟，因吸烟能使血液粘滞度改变，血液变粘稠，易淤积。口服避孕药也有类似作用，应尽力少服用。
6、抬高腿部和穿弹力袜：抬高双腿使体位改变，帮助静脉血液回流，有利于腿部的静脉压力的降低，防止静脉曲张的形成。弹力袜要选择弹性较高的袜子(医用)，在每日下床之前，将双腿举高慢慢套入。弹力袜的压力能改善且防止下肢静脉曲张。
7、每天坚持一定时间的行走，多项研究已经证明，走路是预防静脉曲张较好的运动。每完成一次行走，足底就会像泵一样将血液倒流回去，从而防止血液倒流的压力。
求医网温馨提示：以上就是关于静脉曲张的预防方法，另外，下肢静脉曲张，出现索条，硬结，红肿热痛时，要及时请医生诊治。皮肤瘙痒起皮疹，不要乱用手抓，以免继发感染，可根据医生的遗嘱对症用药。
【参考文献《静脉曲张的临床诊治》《中医十大类方》】
静脉曲张在线咨询
更多
脚的静脉曲张怎么治疗
脚部出现静脉曲张时，如果症状较轻，可以在休息时，适当的抬高患肢，能够促进局部的血液循环，改善不适症状。也可以在医生的指导下，穿着医用的弹力袜，能够通过肌肉收缩，促进静脉血液循环，降低静脉压力，改善下肢...
1个回答
硬化剂治疗静脉曲张有什么副作用
患有静脉曲张，注射硬化剂的副作用，包括以下几点：第1点、硬化剂过敏。第2点、硬化剂外渗，导致局部组织坏死、皮肤坏死的情况出现。第3点、硬化剂注射量较少，可导致静脉曲张复发。下肢静脉曲张的患者在生活习惯...
1个回答
静脉曲张脚肿怎么治疗
静脉曲张引起的脚肿，可以进行保守治疗也能进行手术治疗，保守治疗主要是通过医用分级压力静脉曲张袜来缓解病人的症状。弹力袜的工作原理是利用静脉曲张袜的梯度压力，将静脉曲张内的淤滞静脉血压入深静脉，有利于缓...
1个回答
腿部静脉曲张手术怎么治疗
下肢大隐静脉曲张，小隐静脉曲张可进行手术治疗，手术方案包括3点：第1点，介入手术。曲张静脉内给硬化剂注射治疗，引起动脉内无菌性炎症，最终形成无菌性黏连，达到静脉曲张闭合作用。第2点，大隐静脉高位结扎加...
1个回答
胃食管静脉曲张治疗
目前对于食管曲张静脉可以考虑进行内镜下治疗。常用的治疗方法包括内镜下硬化剂注射以及套扎法，特别适用于急性食管曲张静脉破裂出血的患者，但是对于胃底静脉曲张是无效的。对于既往未出现消化道出血的患者，如果胃...
1个回答
静脉曲张引起小腿肿
静脉曲张，小腿肿，多需要进行以下处理：第1点，患者应卧床休息，下肢抬高。利用体重作用，流体静力学作用，会导致静脉回流，减轻局部水肿。可以外敷四黄水蜜膏进行处理，多能明显缓解小腿水肿。第2点，穿弹力袜进...
1个回答
