人人都想拥有健康性感的身材,但家居健身器材虽然花样百出,其不少效果却很是可疑,最终沦落储物室中蒙尘的下场。英国《泰晤士报》就评出了10大中看而不中用的无聊健身器材。
1“边工作边跑步”
针对忙碌的工薪阶级,有生产商将跑步与工作二合为一,在跑步机前装上电脑,让用户能边工作边跑步。但是,除了职业跑手外,有谁愿意在上班时像只笼子里的小仓鼠一样跑个不停?
2 夏威夷电椅
“夏威夷电椅”的椅垫会不断打圈旋转,用户坐上去,就等于给臀部做呼拉圈运动。商家的口号是“只要你能坐,你就能运动”。虽然效用未知,但坐在上面跟人谈话一定不缺乏身体语言。
3 能量斜坡
用户需穿上附带的超滑胶鞋,在光滑的塑料斜坡奋力向上跑,让腿部肌肉运动。但有留须的男士要注意,小心别人以为你在模仿卓别林,假装在强风中脚踩香蕉皮走路。
4 “两件装”掌上压握手
一般人做掌上压都把手按在地上,但“专业掌上压握手”的生产商认为,双手抓紧握手做更好。盒上还特别注明“一套两件”,如果不是两件难道有人需要三件?
5 眼部按摩器
按摩器外形像副大眼镜,内有一小棒以振动形式按摩眼部。建议使用时间:万圣节派对上扮“蒙面超人”。
6 闹钟餐叉
这种电子餐叉专为吃相狼吞虎咽的饿死鬼而设,叉子内置倒计时器和闹钟,用户可设定叉子每隔一段时间就响铃,以便提醒自己,每吞一口食物前要先咀嚼32次。这种高度富实用性的产品,已于1995年获美国专利注册处认可,但市面上仍是芳踪沓然。
7 电流浴缸
据称在浴缸中放置电极管,用电流松弛肌肉,能够减除神经痛和风湿痛,传闻前英国首相撒切尔夫人亦曾使用。据说电流沐浴法的发明可追溯自英国维多利亚时代,
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