说起脊髓病变，相信很多人都不是很陌生。脊髓病变是一种危害性非常大的疾病，如果得不到有效的治疗造成的影响是非常严重的，所以为了避免遭受脊髓病变的侵害，大家需要做好预防脊髓病变的工作。那么，春季预防脊髓病变的常见措施有哪些呢?
春季预防脊髓病变的常见措施
一、煮食烹调时应避免使用猪油，另外应减少蛋黄、内脏类、过量的海鲜等高胆固醇之食物，而应增加的是高纤维类食物如：蔬菜、谷类、水果与足够水分。
二、摄取足量蛋白质，并可多摄取一些强化身体细胞抵抗自由基，如维他命A、C、E、矿物质硒等，以达到能同时控制体重及维持长期复健治疗所需之能量消耗。
三、注意营养，脊髓病变的患者应多吃些富含蛋白质和维生素的食物，保证摄取足量的碳水化合物和微量元素。
四、因脊髓病变影响日常活动的患者，及早使用保护及辅助器械，防止受伤和保持适当的活动量，作些按摩。
五、日常生活饮食原则为，以高纤维、低脂肪、低油、低胆固醇饮食为主。
六、饮食摄取上应避免高热量食物如，油炸、肥肉、甜点、蛋糕、冰淇淋或汽水、红茶饮料等。
春季预防脊髓病变的常见措施有哪些?注意以上几个方面就可以有效的避免该病的发生，希望大家能够详细了解，积极做好预防脊髓病变的工作。
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