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做什么锻炼能够治疗脊髓损伤

做什么锻炼能够治疗脊髓损伤

  脊髓损伤是中枢神经系统的严重创伤,常导致不可逆向的感觉及运动功能上损伤,主要表现为运动功能丧失,大小便功能障碍,损伤平面以下感觉,并由其引发一些系列严重的的并发症,如褥疮、肺炎和尿路感染等。

  专家指出,由于脊髓损伤给大家造成的危害是非常严重的,因此,大家治疗脊髓损伤的过程中,还要做好对疾病的辅助治疗。脊髓损伤的锻炼方法是大家治疗过程中不可缺少的。下面就来为大家介绍一些脊髓损伤的锻炼方法。

  1、自我照料

  评定和训练洗澡、入厕、更衣、进餐、修饰及个人卫生等,C4及C4以上损伤,训练环境控制系统(ECU)的使用,即供在床上或轮椅上的全瘫患者靠吹气或下颌活动等开关电灯、电视、电话等。C6以下训练进食,梳洗、穿衣;C8以下训练进食、梳洗、穿衣、大、小便。

  2、预防褥疮

  教会病人自己检查受压皮肤情况,每小时轮替抬臀式双手支撑抬臀,卧位要经常翻身,更换体位。

  3、残留肌肌力的加强

  主要是三角肌、肱二头肌、肱三头肌、背阔肌等的训练,采用抗阻训练,渐进性抗阻训练,但为加强肌力较好用CybexⅡ等运动训练仪进行训练最有效。肌力训练可加强上肢支撑力和维持坐、立姿势的能力,为日后手控制轮椅或用拐杖步行打下基础。

  4、初步的转移训练

  C1用以水平损伤训练患者由轮椅→←治疗床、轮椅→←治疗平台,汽车、轮椅→←厕所的转移训练。

  5、平衡再训练

  C6及以下水平损伤,首先从坐位平衡训练开始让患者能直腿坐在床上后,进一步训练其稳定性,令其两臂伸直前平举,维持坐位姿势,又可突然对患者身体施以少许推力,使患者用力维持平衡,还可以在坐位下与同伴或治疗师传球或两手轮流流向前击拳等。

  脊髓损伤的锻炼方法在患者的治疗过程中是不可忽略的。临床上治疗脊髓损伤的过程中,尽早的进行一些正确的锻炼方法,这能够促进患者尽快的恢复健康。

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