脊髓损伤是一种致残性极高的疾病,很多患者发病以后出现运动、感觉等多方面的功能障碍,给患者和家属都造成了沉重的心理打击,如何让尽快从病痛的折磨中解脱出来是他们共同关心的话题,在此专家提醒:脊髓损伤的康复锻炼要尽早. 脊髓损伤患者病情稳定以后应该逐渐训练日常生活活动能力,充分利用残留肌肌力,不要长期卧床以免关节和肌肉出现变形或废用性萎缩,此外早期的康复锻炼可以有效预防各种并发症,明显提高患者的生活质量,对于患者各方面功能的恢复起着至关重要的作用。那,脊髓损伤的康复方法有哪些呢?我们来看看专家的详细介绍。
1、预防褥疮:教会患者自己检查受压皮肤情况,每小时双手支撑抬臀,经常翻身,更换体位。
2.残留肌力的加强:主要是三角肌、肱二头肌、肱三头肌、背阔肌等的训练,采用渐进性抗阻训练,肌力训练可加强上肢支撑力和维持坐、立姿势的能力,为日后手控制轮椅或用拐杖步行打下基础。
3.初步的转移训练:C1水平损伤训练其熟练在轮椅上生活的多种技巧,进行从轮椅到床上,从轮椅到厕所的转移训练。
4.平衡的训练:C6及以下水平损伤,首先从坐位平衡训练开始,让患者能直腿坐在床上后进一步训练其稳定性,令其两臂伸直平举,维持坐位姿势,又可突然对患者身体施以少许推力,使患者用力维持平衡,还可以在坐位下与同伴传球或两手轮流向前击拳等。
上述就是专家对于脊髓损伤康复训练的介绍,脊髓损伤康复训练可以辅助治疗达到更好的效果,专家提醒:及时的治疗脊髓损伤,让自己的生活更加健康。
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