精神分裂症中年患者如何食疗

　　精神分裂症的治疗包括药物疗法，心理疗法和食疗等。前两者主要是医生来完成，后面一部分就是家人应该注意的事情了。多数精神分裂症患者并非一直在医院里面接受治疗，后期会在家里面进行治疗恢复。在这一阶段，家人一定要注意患者的饮食问题，及时调整好患者饮食情况。

　　在各种水果中，香蕉是一个对病人病情缓解非常有帮助的水果。香蕉里面的生物碱成分可以给患者提供一个积极向上的情绪。当体内生物碱比较多时就会让患者的信心大大增加，这样就会有一个乐观的情绪。另外，色氨酸以及维生素也是缓解情绪，避免焦虑症出现的重要化学物质，而香蕉里面就含有这类化学物质。所以说，其实多吃香蕉对患者一定特别有好处。

　　大家对菠菜功效的了解通常就是降血脂，避免血稠等功能上。不过菠菜其实对人们心理的改善也有很大的好处。在博彩里面所含有的营养物质包含了大量的维生素以及矿物质元素。这类元素不但能够让体内营养物质增加，同时还能让人们非常放松。多吃蔬菜不仅仅会使身体得到放松，就连心灵也会跟着放松。这样看来，菠菜也非常重要。

　　洋葱的功效和菠菜有一定相似性。众所周知，洋葱的杀菌效果非常好。平时多吃洋葱可以缓癌。其实洋葱也是一个缓解精神分裂症的食物。多吃洋葱，患者体内的血液会得到一定稀释，这样一来，体内氧气含量就会上升，尤其是脑部氧气含量会增加，而患者脑部就会变得放松，这样整体情绪肯定也会更好。

　　其实能够改善心理状况的食物也不是只有菠菜、香蕉以及洋葱，还有一些食物也能让患者心情更加放松。比如说公海玉、樱桃等等。在主食方面，如果患者不愿意吃馒头或者米饭，家人可以准备全麦面包。这种食物容易消化，口味也非常好。吃这些食物都能让患者精神上放松一些。

　　这些是生活中可以常吃的食物，但是并不代表患者就要每天只食用这些食物。家人在做饭的时候要保证荤素搭配。如果患者平时食欲非常低，到了饭点也不愿意吃饭，就多为患者准备热量特别高的食物，这样可以避免热量很快就被消耗。所以一定要每天都保证肉类的供应，让患者每天都能吃到高蛋白的肉类。

　　患者平时一定要多喝水，而且是纯净水。有家人觉得患者总是不爱喝水，于是每次都是准备糖水让患者喝。其实这样的方法并不好，如果一直这样可能会让患者血糖增加。

　　【本文由乐山市第二人民医院王东医师供稿】