精神分裂症是一种异常顽固的精神类疾病。精神分裂症发病缓慢、病程长,治疗起来非常困难,要彻底治愈目前医学水平尚无法做到。精神分裂症的严重性和破坏性众所周知,因此较好的办法就是提前预防,采取一系列的措施来防止精神分裂症的发生,给我们创造一个良好的生存环境。那么,精神分裂症究竟有哪些预防措施呢?
防治措施一:日常生活中,我们必须注重培养自己良好的心态,锻炼自己的心理承受能力。研究表明,精神分裂症的发病原因中,外界刺激是一个重要的方面。在生活或工作过程中遭受重大的打击,很容易突破人的心理承受底线,让人产生精神方面的疾病。因此,平时就必须注重培养一个好的性情,培养自己一个好的心态,这对于防治精神分裂症具有重大的作用。只有这样,在遇到人生挫折时,才能最大限度地减少精神分裂症等精神类疾病的发病几率。
防治措施二:定期到医院接受必要的检查。如今,健康已经成为当今社会的一大主题。人们非常重视自己的身体健康,疾病防治意识在不断增强。不管是精神疾病还是器质性疾病,前期的防治都显得尤为重要。许多热爱健康的人士都有一个定期体检的好习惯,体检是一种广义上的身体检查,既包括身体方面,也包括心理方面。
定期的检查对于及时发现精神分裂症或者其他疾病至关重要。早发现,早治疗,才能更快地解除疾病,还患者一个健康的身心。
防治措施三:一个系统的科学的治疗过程,也是对精神分裂症的一种防治。特别是从精神分裂症的复发方面来讲,这种意义更大。比如,有的精神分裂症患者,在感觉自我病况消除或减轻之后就擅自停药减药,破坏了医生的治疗方案,结果导致了病情的反复。
从其相对面来讲,如果患者能谨遵医嘱,严格按照要求来治疗,这种精神分裂症的复发疾病将会大为减少。因此,从这种意义上来说,科学系统的治疗也是对精神分裂症的一种防治措施。
防治措施四:敏感地发现精神分裂症的一些轻微早期症状。如果能发现某些精神分裂症的一些先兆,比如性情大变、情绪异常、思维减退、幻听幻视、行为乖张等等一些疾病征兆,
我们就可以及时发现精神分裂症并对患者进行治疗,从而达到一个很好的治疗效果。
以上四种措施,是精神分裂症防治措施的一部分。了解精神分裂症的防治措施,我们才能有效地预防精神分裂疾病,从而保证我们自身的身心健康。
【本文由执业医师 蒋炜楠供稿】
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