造成精神病的原因很多，压力大是一方面，也有可能是因为受了刺激，所以建议较好不要让自己处于压力中，这样会对身体有伤害，另外就是平时可以经常出去旅游，这样能帮助很好的散心，另外就是平时也可以经常做运动，这样既能帮助提升自己的免疫力，还能帮助很好的缓解心理压力，另外如果平时觉得自己的的压力太大的话就要及时的放下手上的工作去散心，这样才能对身体好。
主要有以下几个方面的原因：
一、环境因素：一般情况下，痛失亲人、离婚、失业、财务危机、不治之症等一些让人感觉到绝望或者有压力的的事情。
二、性格因素：据相关调查资料显示，大概有三分之一的精神病患者在病之前都会有一定程度的强迫人格。一般性格大多数表现为拘谨、节俭、细心、过分追求完好，但又过于刻板和缺乏灵活性等，这都是导致精神病发作的原因。
三、遗传因素：据调查，精神病患者与家族病史有着很大的关系。如果家族中出现精神病的患者，那么，家庭成员患精神病的概率要比一般家庭要高，其中双方都患有精神病的遗传性更高些。但是专家也说了，遗传并非是单独导致患有精神病的患病因素。
四、心理冲突：一般精神病发作会随着心理冲突而趁虚而入。在现实生活中，总有一些人，在遇到突发事件时，不敢于面对现实，也不能用有效的行动来改善周围情况，所以往往会自闭、选择逃避，从而陷入心理冲突的牢笼，因此这个也是属于一种导致精神病发作的原因之一。
【本文由广州协佳医院神经科供稿】
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