有些疾病的发生真的会让患者措手不及,不知道怎么办才好,尤其是像精神病这样比较严重的疾病的发生的时候,患者会更加的慌乱,所以在平时的时候我们就应该多了解一下精神病的相关的知识,积极的预防,下面我们就一起了解一下精神病预防一些常见方法有什么吧!
第一点、说先我们在预防精神病复发的时候,一定要坚持用药,不要私自就停药停止治疗,这样非常容易导致疾病的复发。要严格按医嘱按时按量服药。无论病人自我感觉多么良好,都不要在春季擅自停药或减药,若疾病确实治好了,可在家人的指导下减药直至停药。
第二点、让患者生活在好的生活环境当中,让其能够健康快乐的生活,避免出现一些负面的不好的事情的发生。给病人创造宽松、愉快的生活环境,消除复发的心理诱因。同时家属要多了解精神病相关知识,帮助安排好日常的生活,帮助病人正确对待疾病,正确对待现实生活,帮助病人提高心理承受能力,学会对待应激事件的方法。
第三点、患者的生活是一定要有规律的,保证我们能够健康的生活,养成良好的生活习惯,积极的预防精神病。有规律的生活对于如何防治精神分裂症的复发意义重大,因为生活的规律有助于神经系统的兴奋和遏制保持平衡。特别是要保证患者的睡眠,维持正常的睡眠规律,一般患者的睡眠每天最少保证在8个小时左右,如果能坚持午睡较好。
【本文由广州协佳医院神经科供稿】
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