精索精脉曲张在最初发病的时候，很多的男性并不会感觉到身体有变化。随着病情的加重，患者才会感觉到阴囊部位肿大，并发现有坠胀的感觉。这种疾病的出现跟患者长时间的保持一个姿势有关系。还会导致男性出现头痛、乏力和不育的后果。所以，生活中要注意护理，避免病情加重。
一、注意休息。在发病之后，男性应该多休息建议是卧床休息，在休息期间，要注意调节心情，不要着急上班。专家表示，患者不能再长时间站立了，不然会导致病情加重，若是患者感觉到疼痛，就应该静养一段时间，一些体力活不要再去做。更不能动气，避免造成肝部受到影响。
二、注意房事。平时男性可以进行性生活，但是要注意节制，避免疼痛感加重，导致局部充血，会加重病情。规律是很重要的，若是阴囊疼痛建议停止性生活。为了避免性欲太强，不要看一些触及内心的书籍，也不要看黄色的电视。注意内裤的选择，不要太紧，选择可以托住阴囊的那种。
三：注意卫生。男性应该勤洗，这样可以避免感染。为了避免其他的病症出现。男性不要穿紧身的衣服，避免各种感染，避免炎症恶化，不能长时间的站立，避免腹压加重。同时也要注意饮食卫生，不要吃过夜的食物，避免导致一些疾病出现。饮食清淡，不要吃辛辣刺激食物，避免造成睾丸受到影响，造成红肿加重。
温馨提示：男性要注意控制自己的体重，这样才能保证血液畅通。对一些长时间站立或者坐着工作的人群，要注意经常的给自己按摩，这样才能保证血液循环通畅。患者需要合理的治疗，同时也要注意饮食，多吃一些消结散肿的食物。
【本文由北京长虹医院供稿】
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