左侧精索静脉曲张发病率占30～40岁男性人数的10%。它90%会发生在左侧，是因精索静脉血流淤积，从而造成静脉丛血管扩张、迂曲和变长。精索静脉曲张也会因肾肿瘤引起。精索静脉曲张值得重视的原因是它可能伴有睾丸萎缩和精子生成障碍，导致不育。因此及早预防左侧精索静脉曲张是很有必要的。
1、避免久坐：青少年如果久坐导致局部的血液循环不良，容易导致紧缩静脉回流受阻，静脉曲张、延伸、盘结出现精索静脉曲张。所以，专家建议青少年要进行适当运动，劳逸结合。
2、避免疾病：如果患有前列腺炎、尿道炎疾病，双侧精索静脉曲张应该及时治疗，减少炎症的发生，预防精索静脉曲张。
3、注意自身的健康：双侧精索静脉曲张如果出现阴囊坠胀不适、并且有明显的异常情况，这时候应该及时去正规医院检查和治疗。
4、要有生活规律：性生活要有规律，保持良好心态，注意休息，远离烟酒，拒绝辛辣食物，多喝水，吃蔬菜水果，这对预防双侧精索静脉曲张有一定的帮助。
5、注意勤换内衣裤：男性的阴部不见天日，双侧精索静脉曲张会经常的出汗，潮湿，这样就很容易出现一些不良的情况，导致精索静脉曲张。
6、注意劳逸结合：精索静脉曲张患者要注意不能做剧烈运动如：篮球，快跑等，因为这些是对于精索静脉曲张都是不利的。另外，还应注意避免重体力劳动及久站也是精索静脉曲张注意事项。
7、饮食方面：患者要注意饮食调整，忌食辛辣之物，多吃高纤维，低脂肪的食物，应多吃黑木耳，适当补充维生素C和维生素E。
8、在生活上：不能洗冷水和热水澡，水温最好保持在30-40度之间，注意保持心情舒畅，忌暴怒伤肝都是精索静脉曲张注意事项。
9、减少站立的时间、讲究站立的姿势：男性如果久站不动，也会影响精索静脉血液流通，导致精索静脉曲张。所以专家建议男性不宜久站。但是由于特殊原因需要久站，可以双腿轮换，避免同时受力过久。
10、多吃含维生素E的食物：维生素E对血管的恢复具有一定功能，所以经常食用富含维生素E的食物对预防和恢复精索静脉曲张肯定有一定效果。
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精索静脉曲张保守治疗方法
可以穿紧身裤，可以将阴囊托起确诊为精索静脉曲张以后，可以保守治疗，主要包括以下方面：第1，可以穿紧身裤，可以将阴囊托起，能够促使精索静脉血液回流，可以防止静脉淤血，从而防止病情加重。第2，患者可以口服药物治疗，主要口服具有改善循环作用的药物，常用的有迈之灵、地奥司明等等，能够防止静脉淤血，从而改善临床症状，能够防止病情加。第3，患者一定要避免腹压增加，如果有导致腹压增高的疾病，一定要及时治疗。如果腹压增加，会影响精索静脉血液回流，有可能导致病情逐渐加重。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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哪些原因会引起男性精索静脉曲张
引起精索静脉曲张病因之一：由于男性的经常出现久站久坐，长时间剧烈运动思想压力加，大导致男性的会阴受到刺激和外伤从而造成男性体内缺乏微量元素诱发男性患有精索静脉曲张疾病。引起精索静脉曲张病因之二：年轻男性的性机能比较旺盛，使男性的阴囊内的容物血液过于充足，导致男性的局部充血加重，长时间以来导致男性患有精索静脉曲张。引起精索静脉曲张病因之三：男性的右髂总动脉不断压迫患者的左髂总静脉，使左精索静脉部分出现回流受阻从而诱发男性患有精索静脉曲张疾病。精索静脉曲张的治疗，轻度的可以保守治疗，即通过休息穿紧身内裤，减少剧烈运动，适当的使用活血药物等来治疗，而中、重度的或伴有不育或精液异常的，是必须做手术的。因为精索静脉曲张，使血液回流受阻，造成睾丸的血液循环障碍，使睾丸的生精和分泌功能不能正常进行，久之可以导致睾丸的萎缩，丧失所有功能。
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轻度左侧精索静脉曲张怎么治疗
精索静脉曲张是青壮年患者中一种非常常见的疾病，精索静脉曲张是指精索血管异常扩张和迂曲。根据你的描述来看，轻度的精索静脉曲张没有特别明显的不适的是不需要治疗的，建议不要长时间站立，多注意休息，不要频繁的性生活，多积极参加户外活动，保持良好的心情状态，不要酗酒。注意密切监测身体变化，如有异常，立即到医院就诊。
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精索静脉曲张会引起阳痿吗
患者可以用手能触碰到阴囊内部有蚯蚓形状的软包，大多数的患者会出现阴囊疼痛或者是有坠胀感，但不会出现阳痿的情况。另外，阳痿是因为患者有肾虚或者是有严重的前列腺炎等因素导致的，阳痿属于勃起障碍，在性生活时阴茎硬不起来，跟精索静脉曲张没有直接的关系。精索静脉曲张不会引起阳痿，这种症状是由于静脉回流出现阻碍，而引起静脉盘曲或者是出现扩张的情况。
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精索静脉曲张怎么治疗
精索静脉曲张的治疗方法包括有药物治疗、手术的治疗以及人工辅助生殖技术。其中药物治疗以活血化瘀的中成药为主，可以改善精索和睾丸的血液循环。手术的治疗包括有开放手术、腹腔镜手术以及精索静脉结扎术。而继发性的精索静脉曲张可以采用转流手术治疗。对于精索静脉曲张而造成的生育能力的下降或是不育，可以通过宫腔内的人工授精或是试管婴儿等辅助生殖技术治疗。
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精索静脉曲张前期怎么治
精索静脉局长一般是由于精索静脉的血液回流障碍而引来的蔓状静脉丛的纡曲扩展，容易引来睾丸的坠胀，甚至是精子演化出障碍。建议能防止长时间伫立，防止走路过多，确保充足的歇息和深度睡眠，防止加班和操劳，不要喝啤酒，不要抽烟。如果静脉曲张比较严重，建议能到正规医院复诊，需要手术治疗为佳。
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