有很多的人对精索静脉曲张疾病并不了解，但是这种疾病常见，一旦出现会影响到男性的健康，还会导致男性出现不育，所以，男性应该对这种疾病加以认识。很多的男性表示，在治疗之后疾病有所康复，但是，病情依旧存在，因此，平时应该注意些事项，避免疾病加重，那么，怎样才能避免精索静脉曲张加重呢?
一，在患上疾病之后，男性就应该多注意自己的生活事项，平时要注意多休息，而且不能长时间地站着或者是坐着。长时间的一个体会，对身体的危害极大，而且患者还会明显的感觉到疼痛，所以，平时较好是在床上静养，不要做体力活，避免劳累，也不能负重，不要乱发脾气。避免影响到血液循环。
二，平时要注意自己的方式，在性生活方面患者需要注意很多的问题，不要性生活过度，而且也不能手淫，很多的时候，若是长时间地进行性生活，会导致阴囊疼痛，而且，平时患者不要，看一些刺激性的东西。控制自己的性欲，避免阴囊下垂。
三，为了避免感染，男性生活中需要注意自己的卫生，这样才能避免细菌滋生，要注意患处的清洗。男性不但要注意清洗也要注意勤换洗内裤，平时选择内裤建议带有阴囊托，这样可以防止阴囊下垂。为了避免炎症恶化，要注意做一些运动，但是运动量不能过大，比如是高抬腿，按摩。
四，男性要注意控制自己的体重。对于肥胖的男性，就是有助于减肥，并不是说肥胖人群就容易患上这种疾病。而是因为肥胖会影响到血液流通，回流，这样会加重病情。为了避免病情较重，男性可以穿弹力袜，这样有助于促进血液循环，而且，平时也要注意一些饮食方法，不要喝酒，多喝水，多吃一些清淡食物和水果。
温馨提示：男性生活中要注意这种疾病，不要认为此病没有大碍，其实不晚，其危害后果很多，男性要注意规律生活。保持好的心态，多注意休息，避免劳累，而且要注意一些防护事项，不要长时间的站立，若是出现了这种疾病，合理治疗。
【本文由北京长虹医院供稿】
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