男性要远离精索静脉曲张要怎么做?患上精索静脉曲张让很多的男性很苦恼，它带来的影响甚大，所以，要想不患上的话建议就是提前做好预防了。那么，男性要远离精索静脉曲张要怎么做?我们下面就请专家来给大家讲解下。
男性要远离精索静脉曲张要怎么做?
专家介绍到，男性若是不想惹上精索静脉曲张的话，那就要做好以下六大措施才行：
1、下肢静脉曲张患者应该有计划、循序渐进地进行锻炼，同时饮食上少饮或不饮含咖啡因类的饮料，有外伤的患者要少食用或不食用刺激性的食物。
2、下肢静脉曲张患者应该避免患肢受压，应尽量避免紧身的衣物，盘腿或双腿在膝部交叉坐位，不要再腿部下垫东西以等。
3、下肢静脉曲张患者应该保持居室温湿度适宜，避免直接接触冷水。寒冷季节外出应注意保暖，保暖时间应提前正常人半个月或一个月，避免肢体露在外面，衣裤及鞋袜要宽松、柔软。
4、下肢静脉曲张患者应该保护患肢免受损伤，避免搔抓和用力擦洗患肢。已出现水泡、溃疡或坏疽者，应保持局部清洁，采用正确治疗方法积极治疗。
5、防止腹腔内压长期升高 腹腔内压升高可以影响下肢静脉血液回流，引起下肢静脉内压升高，增加静脉瓣膜负担或使静脉瓣膜破坏。因此，应积极治疗能够导致腹腔内压增高的慢性疾病，如慢性咳嗽、便秘等。
6.穿弹力袜或捆绑弹力绷带 可以发挥小腿的肌肉“泵”作用，促进下肢血液回流，减轻或消除肢体沉重渍劳感。
温馨提示：男性要远离精索静脉曲张要怎么做?精索静脉曲张是男性不育的前身，所以，千万不能让它的病情发展到那样的地步才行，因此，男性朋友们一定要早去治疗这病才行。
【本文由九江新世纪医院供稿】
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