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近视眼的护理要点(二)

近视眼的护理要点(二)

  近视眼的护理要点(二)

  近视眼中的世界,朦胧混沌,“看上去很美”但却“看清楚很难”。近视眼,给现代人的生活造成了各种程度的不便与障碍。那么,近视眼缘何发生?

  我们通常将原因分为三类。

  1、是遗传因素,包括人种、家系,而黄种人天生就比白种人更容易得近视。

  2、是体质因素,比如:早产、小样儿、体弱易患近视。

  3、是环境因素。


近视眼的护理要点

  >>>>推荐阅读:做近视眼手术的注意事项

  在此,有必要再详细阐述一下近视眼的环境因素。

  1、形觉剥夺:不良用眼习惯(比如在动荡车厢里看书)、无节制上网、过度弹琴等都会都会影响成像效果,容易导致近视。

  2、光学离焦:不正确的验光配镜、握笔姿势不标准、读写习惯不好也容易造成近视。

  3、调节功能紊乱:空间限制使得远近调节功能受干扰,长期易致视力下降。

  除了上述因素,光照环境也可影响近视眼的发生和发展。因此,在照明设计时要注意将灯具垂直于黑板安装 ,定期粉刷墙壁,粉刷屋顶,油漆黑板,安装窗帘 ,防止太阳光直接照在桌面。在色温方面,尽量控制在4500K左右(相当于早上9点的太阳光),显色指数≥80以上。在灯具选用时,要择取持续性夜光灯照射(有研究发现,开夜灯睡眠的儿童近视眼发病率高)。

  此外,我所提出的另一观点是,红光比绿光容易造成近视。近视的确是生命体的一大烦恼。大家都知道,近视眼分为两种,假性近视和真性近视。[page]

  我们先来谈谈假性近视。在所有患近视眼的人群中,假性近视的比例很小,只有2.4%,真正的假性近视就是指调节性近视,也就是调节功能跟不上的意思,应该通过扩瞳验光进行诊断后,就会发现实际没有近视,只有这种情况才是假性近视,假性近视无需戴眼镜。

  而绝大多数近视眼患者都是真性近视。对于近视眼的常规性治疗就是正确验光配镜,配眼镜是常规治疗,也是推荐的方案;它的非常规性治疗包括:隐形眼镜(软性镜与RGP)、角膜塑形镜(OK镜)与屈光手术——这些手段都旨在以提高视觉质量为己任!


近视眼的护理要点

  下面再和大家**有关医学验光的内容。它包括五个方面:

  1、确定主视眼——就像大多数人以右手为主,人的两个眼睛也不是平均分担任务的,所以配镜也要注意是否主视眼,只按照单独一只眼1.0这种标准来配并不科学,清楚但未必舒服;

  2、确定眼位——近视内隐斜低矫、近视外隐斜足矫;

  3、确定调节力——过强则近视低矫、过弱则近视足矫;四.确定散光轴向——顺规低矫,逆规足矫;五.调节平衡。[page]

  不科学的验光会导致配镜错误。除了常规治疗外,还有一些非常规性治疗方法:

  1、配戴透氧硬性隐形镜(RGP)。它的优点是:矫正视力好、能矫正散光、寿命长、保养简单以及在一定程度上阻止近视的发展。隐形眼镜和一般眼镜不同,因为镜片距离眼球位置不同,对成像的影响当然也就不同。配隐形眼镜要根据眼球的弯曲程度,比之稍微平一点,完全符合眼球弯曲程度则不对,当然更弯就更不好了,而太平也不行。这就类似于现在流行36码的脚穿37码鞋,正好36码有时会显得鞋小,当然换成35码或40码就更不行了。


近视眼的护理要点

  2、角膜塑形镜(OK镜)。其实,它是一种十分好的治疗方法,但早先在国内的此类广告中有相当一部分不合法,不懂验光的所谓专家“配”坏了一批人的眼睛,后来被紧急叫停。而它其实目前仍处于临床实验阶段,首先,它需一定设备:角膜计,角膜地形图,裂隙灯;其次,需高超技术的相关人员进行实验;因此,这项治疗方法须健康谨慎地开展。

  >>>>推荐阅读:谈电脑一族如何保护眼睛

  3、屈光手术。比如,对于准分子激光角膜手术之安全性是当下人们比较关心的问题,我想说明的是,没有**安全的手术,当然,大医院要相对安全一些,手术后达到配镜的视觉质量的人占到80%。在这里,“视觉质量”不是视力,术后将视力提高到1.0基本可保证99%及以上,但视力好也未必舒服,未必有好的视觉质量。至于所谓的风险,要看手术与设备质量配套设备的情况、医生的技术以及病人的状态等。至于术后情况,其实与用眼习惯有很大的关系,如果依旧不注意用眼卫生与习惯,视力当然还是会变差。另外,一些人认为要保养眼睛、维持眼镜现在的度数就用一些市场上的抗疲劳或保护视力眼药水,但其实眼药水里面有防腐剂,多用了都不好,虽然现在的防腐剂做得好了,但终究也不是完全没毒副作用。

  总之,面对近视眼,我们要做好预防和治疗的相关措施,这样,世界在我们的眼里才会更加美好!

  相关阅读:

  近视眼的护理要点(一)

  近视眼的护理要点(三)

  近视眼的护理要点(四)

  近视眼的护理要点(五)

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