儿童近视率升高的7个原因

　　据调查，现在患上近视的人越来越多，近视成为了一种趋势，特别是儿童，由于网络越来越发达，小孩子除了正常写作业导致的近视，长时间的看电视、玩游戏、看视频等这些生活因素会引发近视，另外遗传因素也是导致孩子近视的原因，只有了解引起孩子近视的原因，做好预防工作，远离近视。

　　1、不科学的饮食

　　小孩比较喜欢吃太多的甜食，体内糖的含量就会增加，改变眼内房水（房水【译】：房水具有维持眼内压的功能）和晶状体的渗透压，就容易发生近视。另外，大量地食用含糖量高和贪睡化合物也会改变眼内的组织的弹性，微量元素铬的储存量减少，眼轴就容易变长，容易引起近视。

　　2、父母的高度近视遗传给孩子

　　通过多年的医学研究表明，父母双方都是高度近视(600度以上)者，其孩子患近视的几率要大得多。

　　3、不合理用眼

　　长时间连续用眼，不注意休息，容易引起眼睛疲劳，就容易引起近视。另外，在光线暗淡的环境下，读书或者写字光线也不太好，或者在太强的光线下用眼阅读，也容易形成近视。

　　4、睡眠时间不充足

　　临床医学研究表明，睡眠不充足，容易引起近视，尤其是小孩，小孩正处于视觉发育阶段，如不注意保护眼睛，眼睛还会引起其他眼病如斜弱视。

　　5、用眼距离

　　如果长时期用眼的距离过近也会导致近视眼，大部分的青少年近视眼患者都是长期的用眼距离过近，青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性(调节性)近视，所谓的假性近视。

　　6、姿势不正

　　在工作或写字看书时的姿势也会影响到视力，如果桌椅太低，使头前倾，脊柱弯曲，胸部受压，眼睛的调节就会相对的紧张。或者是桌椅过高，双脚悬空，下肢容易摆动，不能保持正确姿势，都能使眼睛发生疲劳，久而久之就容易发生近视。

　　7、心理因素

　　很多时候学生们会用视力不好为卵口用于调整自己的座位，后者是对成绩的一种解释，这样也可以避免繁重的学习任务。为此他们会故意在暗处看东西，使视力下降，然后经常以此来逃避学习。这类视力减退的青少年甚至会出现拒绝上课，头疼、呕吐、咬指甲等一系列特征。

　　求医网温馨提示：多人都觉得戴眼镜的人看上去会很有文化，或者认为自己带上眼镜会很好看，所以会故意在别人面前说自己的视力不好，想这办法让自己的视力不好从而带上梦寐以求的眼镜。其实这也是导致近视的主要原因。

　　【参考文献：《近视眼的成因与防治进展》《近视、远视、斜视、弱视330问》】