儿童近视前的10大征兆_求医网专题频道

　　我们怎么样知道孩子近视的发生呢?有一些先兆的症状，一个是眼疲劳，就像我们长时间工作一样，会觉得很疲劳。眼睛也是，长时间的用，不停的用，又不注意休息，眼睛不断的收缩就会引起疲劳。疲劳是怎么样的表现呢?就是看东西不太清，看近、看远都有点漂浮的感觉。其实孩子近视是有征兆的，近视的前兆可以表现在十个方面，具体前兆介绍如下：

　　征兆一：眯眼

　　当远处目标看不清时，孩子往往采取眯眼的办法来弥补，因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，减少弥散光线，减少散光的影响，从而暂时提高和改善视敏度。

　　征兆二：揉眼

　　看不清目标时，常用手揉眼睛，以企图更好地看清楚些。

　　征兆三：眨眼

　　频繁眨眼在一定程序上可缓解近视，增加视力清晰度。不少人在流泪时，看东西也会更清楚一些。

　　征兆四：歪头

　　常发生的是歪头看电视，也是由于在歪头时，可以减少部分弥散光线的干扰和影响，有些孩子甚至会养成歪头的习惯。

　　征兆五：出错

　　远处目标不清楚，见了熟人也不打招呼。考试时会抄错题，暗处行动时可被东西绊倒或碰伤，还有的表现为学习成绩下降，常须特需的笔记来抄写等等。

　　征兆六：凑近

　　常常表现在看电视时往近处凑，尽量靠近电视机，看书写字时。趴得很近、很低。

　　征兆七：扳眼

　　少数孩子在看不清远处目标时，常用手在外眼角，用力将眼角皮肤向外扳扯，达到同歪头眯眼一样的效果。

　　征兆八：斜眼

　　部分近视孩子合并发生外斜视，一只眼看前方时，另一只眼偏向外面。所以，发现眼斜时也一定要先查视力。

　　征兆九：抱怨

　　由于视力不稳定，一些孩子会抱怨教室光线太暗，或说因黑板反光看不清，还有不少孩子说晚自习时视力差等。

　　征兆十：皱眉

　　皱起眉头，企图使双眼都“用力”，以此来改善视力。但实际上这样做由于白内障（白内障【译】：凡是各种原因如老化，遗传，局部营养障碍，免疫与代谢异常，外伤，中毒，辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊。）原因眼外肌压迫于眼球，反而使近视眼的发展速度加快。原因眼外肌压迫于眼球，反而使近视眼的发展速度加快。

　　求医网温馨提示：要预防近视，青少年就要要养成看书写字的正确姿势，眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影妨碍视线，这也是保护眼睛不得近视眼的方法。看书时间不宜过长，每40～50分钟，应休息10～15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小。

　　【参考文献：《近视眼新见解及防治》《近视、远视、斜视、弱视330问》】