中医认为,肝开窍于目,也就是说肝的经脉上系于目,因此,眼睛的正常功能有赖于肝的疏泄和肝血的滋养。专家认为,假性近视患者应该多食用枸杞。枸杞对眼睛具有很多的好处。
下面我们和您谈一谈假性近视患者应该多食用枸杞:
假性近视患者应该多食用枸杞。在植物性食物中,枸杞所含胡萝卜素很高,在人体内可转化为维生素A,促进视网膜内视紫质的合成或再生,维持正常视力。因此,枸杞向来被广泛应用在眼病的治疗中。枸杞可以通过以下方法食用,对假性近视患者有很大的帮助。
一、枸杞粥:有补肝肾、明目的功效,对肝肾阴虚型近视者很适合。用料是枸杞1两、粳米2两,加水煮成稀粥,即可食用。也可在粥料中加1两菟丝子,可加强养肝明目的效果。
二、参杞饮:适合各类视力疲劳者。用料是枸杞4钱,红参1钱,冰糖1两。将枸杞洗净,晒干;红参放锅中蒸软,切成薄片;将枸杞、红参片一起放入茶杯内,加冰糖,冲入沸水,泡10分钟左右即可饮用。可连茶及茶料同服(阴虚内热者可将红参改为西洋参)。
三、羊肝枸杞汤:是有助于眼睛保健的民间食疗,可用于肝肾精血不足所导致的近视眼。如果羊肝较难买到,可以用鸡肝或猪肝代替。
求医网温馨提示:以上是关于“假性近视患者多食用枸杞有益”的相关介绍,近视患者应该在平时的饮食中适当加入枸杞,另外,还可以多吃有舒肝明目作用的食物,如深海鱼、蓝莓、枸杞、西红柿、红萝卜等对眼睛有益的食物。
【参考文献:《名家会诊眼科疾病》《近视眼与老花眼》】
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