脊柱侧弯一直困扰着青少年与儿童,多为长时间痴迷网络游戏或长期的坐姿不良所引起,下面北京麦瑞骨科医院专家为您揭开脊柱侧弯病因的神秘面纱。
临床上来院的患者中,有这样一位朋友,17岁,男,左右肩膀高低不一致,而且走路含胸,患者解释说,自己每天有十多个小时在电脑前玩游戏,还时常歪着身子。北京骨科医院脊柱骨科教授指出,人的脊柱好像一只塔吊,左边负重,脊柱就会向左侧弯曲。除了激素、遗传等原因之外,不良坐姿和运动不当是造成脊柱侧弯的重要病因。如果长时间坐在电脑前,甚至为了打游戏废寝忘食,脊柱可能慢慢发生形态变化,出现侧弯。不仅影响形体美,严重的还会影响心肺功能及血液循环。
专家指出,由于脊柱侧弯大于一定度数才需要手术矫正,轻度脊柱侧弯可以在医生指导下进行游泳、仰卧起坐、俯卧撑等锻炼。电脑键盘不要过高,不要窝在沙发里或者半倚在床上,不要总用一侧肩膀背包等,这些生活细节都可以有效预防青少年脊柱侧弯。
久坐电脑前,颈椎病、腰肌劳损等都是引发脊柱侧弯病因,所以我们在生活中一定要特别注意,如有疑问请点击我们的在线专家。
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