我们知道，脊柱结核的两大病因即正气虚亏、筋伤骨弱，因此，预防脊柱结核要从增强自身免疫力做起，那么，怎样才能提高自身免疫力预防脊柱结核呢?归纳起来，有以下几点：
★均衡营养
维生素A能促进糖蛋白的合成，而细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。因此，积极补充维生素A非常重要。如今很多都市人不愿吃猪肝(含有丰富的维生素A)，导致维生素A摄入不足，结果呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力，平时很容易得病。
而维生素C缺乏，白细胞内的维生素C含量减少，白细胞的战斗力就会减弱，人体同样容易得病。除此之外，微量元素锌、硒、维生素B1、B2等含量的多少都与人体非特异性免疫功能的强弱有直接关系。因此，除了做到一日三餐全面均衡营养外，人体还应适量补充金施尔康多维元素片。
★劳逸适度
劳逸适度是健康之母。人体生物钟正常运转是健康的保证，而生物钟的“错点”便是结核菌入侵的良机。
★经常锻炼
现代人热衷于都市生活，忙于事业，锻炼身体的时间越来越少。其实，通过加强自我运动，锻炼身体，可以提高人体对各种疾病的抵抗力。另外，广泛的兴趣爱好，会使人受益无穷，不仅能够修身养性，而且能够辅助治疗一些心理疾病。
★戒烟限酒
**，吸烟时人体血管容易发生痉挛，导致局部器官血液供应减少，营养素和氧气供给减少，尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给，抗病能力也就随之下降。因此，从健康角度来讲，吸烟确实对健康有害。少量饮酒虽然有益健康，但嗜酒、醉酒、酗酒都会削减人体免疫功能，因此必须严格限制饮酒的量。
★心理健康
要学会正确对待压力，把压力看做是生活不可分割的一部分。学会适度减压，才能保持良好的心境，这对健康十分有利。
只要做到了这些，结核菌拿我们也无可奈何，成功预防脊柱结核，健康的生活、快乐的工作，应该是每个人的希望!
脊柱结核在线咨询
更多
脊柱结核引起的驼背有什么办法可以矫正的吗？
对于你这种问题，建议还是要及早去医院实施确诊救治的。另外，必须留意惯个恰当，健康的生存作息习惯。始终保持个正确的姿势，但是也不要有意去防止。因为咳的时候如果可以防止的话，可能会引发许多不好的情况。另外...
1个回答
脊柱结核术后应该注意什么？
再次出现有脊柱结核，做完手术之后有可能会病发，所以要不定期到医院复检，同时平常尽量不要吸烟喝啤酒，不要吃辛辣热气的食物，一般做完手术之后有可能还会再次出现有脊柱的疼痛，通常这样的情况做下针灸理疗，有可...
1个回答
得了脊柱结核病怎么办？
脊柱结核的治疗方法分成药物救治、手术救治和鼓励救治。具体治疗方法应根据患者的具体情况制订。适当的治疗方案通常适用于症状轻微的患者。除口服药物外，药物还可以通过微创方法麻醉到炎症部位，体现明显的救治效用...
1个回答
脊柱结核合并截瘫是什么
是由于病灶中的浆液啊，死骨或化脓椎盘等融合性的原因致使的全瘫，在病晚期椎管内的肉芽组织会有纤维化斑痕包绕脊髓外椎体，病理性半月板损伤或者半半月板损伤，日常生活中要留意歇息，确保充足的睡眠时间，防止加班...
1个回答
脊柱结核病怎么办？
脊柱结核是结核杆菌传染致使的感染性疾病，常常再次发生于胸椎或者腰椎，病发后局部疼痛，伤及神经时再次发生下肢麻木、疼痛、无力等症状，严重者可再次发生脊柱畸形，通常保守治疗效果不佳，行手术救治彻底清除脓肿...
1个回答
脊椎结核是什么疾病
脊柱结核是一种继发性的疾病，大多数是由于肺结核、消化道结核等疾病致使的。患者做CT、MRI、X线仔细检查之后就可以推测病情。救治上面主要是药物抗结核救治以及手术救治，治疗效果是比较好的。在日常生活中患...
1个回答
