我们知道，脊柱结核的两大病因即正气虚亏、筋伤骨弱，因此，预防脊柱结核要从增强自身免疫力做起，那么，怎样才能提高自身免疫力预防脊柱结核呢?归纳起来，有以下几点：
★均衡营养
维生素A能促进糖蛋白的合成，而细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。因此，积极补充维生素A非常重要。如今很多都市人不愿吃猪肝(含有丰富的维生素A)，导致维生素A摄入不足，结果呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力，平时很容易得病。
而维生素C缺乏，白细胞内的维生素C含量减少，白细胞的战斗力就会减弱，人体同样容易得病。除此之外，微量元素锌、硒、维生素B1、B2等含量的多少都与人体非特异性免疫功能的强弱有直接关系。因此，除了做到一日三餐全面均衡营养外，人体还应适量补充金施尔康多维元素片。
★劳逸适度
劳逸适度是健康之母。人体生物钟正常运转是健康的保证，而生物钟的“错点”便是结核菌入侵的良机。
★经常锻炼
现代人热衷于都市生活，忙于事业，锻炼身体的时间越来越少。其实，通过加强自我运动，锻炼身体，可以提高人体对各种疾病的抵抗力。另外，广泛的兴趣爱好，会使人受益无穷，不仅能够修身养性，而且能够辅助治疗一些心理疾病。
★戒烟限酒
医学证明，吸烟时人体血管容易发生痉挛，导致局部器官血液供应减少，营养素和氧气供给减少，尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给，抗病能力也就随之下降。因此，从健康角度来讲，吸烟确实对健康有害。少量饮酒虽然有益健康，但嗜酒、醉酒、酗酒都会削减人体免疫功能，因此必须严格限制饮酒的量。
★心理健康
要学会正确对待压力，把压力看做是生活不可分割的一部分。学会适度减压，才能保持良好的心境，这对健康十分有利。
只要做到了这些，结核菌拿我们也无可奈何，成功预防脊柱结核，健康的生活、快乐的工作，应该是每个人的希望!
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脊柱结核病怎么办？
脊柱结核是结核杆菌传染致使的感染性疾病，常常再次发生于胸椎或者腰椎，病发后局部疼痛，伤及神经时再次发生下肢麻木、疼痛、无力等症状，严重者可再次发生脊柱畸形，通常保守治疗效果不佳，行手术救治彻底清除脓肿及传染组织，相衔接植骨救治，融合规范的抗结核救治，可以获得欣慰的治疗效果。需要声明注意平常饮食方面可以多吃一些含钙丰富的食品，例如牛奶，鸡蛋，紫菜，海带，鱼肉，虾肉牛肉等。
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脊柱结核手术后多久同房
脊柱结核是需要有手术治疗的，但是手术之后治疗还是需要有吃一段时间的药物进行协助治疗，在用药的同时，还需要有不定期的做个复检，要看一看自己的病情如何转好了，等完全康复之后就可以同房了，还要注意自己的饮食卫生，确保充分的睡眠时间。注意休息，室内要始终保持空气流通，注意防寒，防止着凉感冒。建议平时一定要饮食清淡。注意休息，勤加锻炼增加抵抗力。
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脊柱结核病脊柱酸疼怎么办？
脊柱结核是结核杆菌传染致使的感染性疾病，常常再次发生于胸椎或者腰椎，病发后局部疼痛，伤及神经时再次发生下肢麻木、疼痛、无力等症状，严重者可再次发生脊柱畸形，通常保守治疗效果不佳，行手术治疗彻底清除脓肿及传染组织，相衔接植骨治疗，融合规范的抗结核治疗，可以获得欣慰的治疗效果。
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脊柱结核发病是什么原因
脊柱结核是一种主要由肺部或消化道结核细菌的血液循环引来的疾病。对于这种疾病，有必要尽快实施额外的救治，在日常生活中构成恰当的生活习惯，防止过度的体力消耗，并留意更多的歇息，这有助于你的健康。根据以上你叙述的这个情况我建议您去市级医院理解正规仔细检查，可以听医生进一步指示，留院仔细观察或者喝药休养。待病情明确可以实施下一步准确救治，不要盲目病急乱投医，反而致使雪上加霜。压制好自己的情绪，不要易怒，以上的所有仅为参照建议，期望对你有所协助
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如何结核性滑膜炎
结核性滑膜炎建议抗结核治疗为主，要坚持用药，不能中断或漏服
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椎体结核可以怎么治疗
你好，是骨结核．需要化验，结合临床确诊．
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